„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
Žmonės, kalbantys daugiau nei viena kalba, yra geriau pasirengę atidėti Alzheimerio ligos progresavimą, rodo naujas italų tyrimas.
Milano „Vita-Salute San Raffaele“ universiteto tyrėjai padarė tokią išvadą ištyrę KT nuskaito 85 senjorai, sergantys šia liga, iš kurių 40 kalbėjo tik vokiškai arba itališkai, o 45 - abu kalbomis. Jie paskelbė savo išvadas žurnale Nacionalinės mokslų akademijos leidiniai praeitą mėnesį.
Tyrimo metu nustatyta, kad dvikalbiai žmonės atminties testus atliko geriau nei netgi jų bendraamžiai solo kai jų smegenys buvo „mažiau efektyvios paversti gliukozę energija“ - tai ligos požymis, pasak į Alzheimerio ligos naujienos šiandien. Vidutiniškai tie, kurie kalbėjo daugiau nei viena kalba, atlikdami trumpalaikės ir ilgalaikės atminties užduotis, įvertino tris - aštuonis kartus.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Darbai, apimantys sudėtingą socialinę sąveiką, pavyzdžiui, kuravimas, derybos ar mokymas, padeda kovoti su ligomis, kai jūsų smegenys sensta. Būdami socialiai aktyvūs ir protiškai įsitraukę į darbą ir asmeninį gyvenimą, svarbiausia išlaikyti jūsų smegenis laimingas.
Įrašas, kuriuo pasidalino Moterų smegenų sveikata (@womensbrains)
Pasirodo, kad dviejų kalbų perjungimo procesas suteikia smegenims treniruotes, kurios sustiprina jų senėjimą. Pereinant iš vienos kalbos į kitą, ypač per gyvenimą, smegenyse sukuriami alternatyvūs keliai, kurie padeda išsaugoti pažinimo įgūdžius net ir prasidėjus Alzheimerio ligai.
Pažvelgęs į smegenų skenavimą, vadovaujantis tyrimo autorius ir psichologijos profesorius Daniela Perani nustatė, kad tai daugiakalbiai garsiakalbiai turėjo geresnį "funkcinį ryšį priekinių smegenų srityse", o tai išsaugojo jų atmintį taktas.
Rezultatai rodo, kad dvikalbiams Alzheimerio liga sergantiems pacientams pradėjus netekti neuronų, jų smegenys kompensuojamos padidėjus jungtims priekinėse smegenyse, sukuriant "nervinis rezervas". Tai leidžia dvikalbiams pacientams „išlaikyti aukštą neuropsichologinį našumą ir pažintinį funkcionavimą ilgiau nei vienkalbiams pacientams“, - sakė Perani.
Nors naujausi tyrimai rodo, kad tokia pažintinė veikla kaip sudėtingas darbas ir tęstinis mokymasis atsižvelgiant į skirtingą demencija sergančių pacientų žalos laipsnį, mokslininkai iki šiol nebuvo tikri dėl pagrindinių priežasčių.
„Tai ta kognityvinio įsitraukimo idėja - toliau jį naudoti arba jį prarandi“. tarė Heather Snyder, Alzheimerio asociacijos vyresnysis medicinos ir mokslo operacijų direktorius. "Žmonės, kurie yra dvikalbiai ir visą dieną eina pirmyn ir atgal su dviem skirtingomis kalbomis, suaktyvina savitą mąstymo būdą, užmezgantį tuos smegenų ryšius."
„Tai nedidelis tyrimas, todėl iš jo negalima daryti per daug išvadų, tačiau tai yra toks tyrimas, kurio mes norime pamatyti daugiau“, - pridūrė Snyderis.
(h / t Alzheimerio ligos naujienos šiandien)