"Kai mes dirbame prie kažko, mes norime paklausti kito žmogaus" Ar aš galiu padėti? " Tai taip paprasta, tačiau dažnai žmonės mano, kad jų sutuoktinė automatiškai žinos, ko jiems reikia. Jūs turite tai pasakyti. Sunku jausti pasipiktinimą kito atžvilgiu, jei pokalbį pradedate tais žodžiais “. —Mike ir Colleen Dollar, vedę 12 metų, LaGrange, GA
"Mes sužinojome, kad svarbu turėti savarankiškus pomėgius ir laisvę juos daryti be savo sutuoktinio spaudimo ar kaltės". - Tess ir Johnas Hohmanas, vedę 20 metų, Mineapolyje, MN
„Mes visada palaikome vienas kitą su vaikų labui priimtais sprendimais ir pateikiame vieningą frontą. Mūsų vaikai seniai išmoko neiti pas kitą tėvą sakydami, kad jis / ji sakė, kad viskas gerai “. —David ir Cindy Paul, susituokę 20 metų, Las Vegasas, NV
Aš niekada neleidau savo vyrui išeiti iš namų be bučinio ir „Aš tave myliu“. Gyvenimas neturi garantijų ir jis gali nebegrįžti namo. Tai taip pat kelia daug mažų susierzinimų perspektyvoje. Pavyzdžiui, kai jo knarkimas mane klaidina, aš sau primenu, kad tai reiškia, kad jis gyvas, jis yra namuose ir yra su manimi “.
—Dave ir Lisa Gunn, vedę 29 metus, Westminster, CO„Kaip pasidalyti buities darbus, daugeliui porų yra aktualus mygtuko klausimas. Nusprendėme išsiaiškinti kasdienes užduotis, kurių absoliučiai nekenčiame daryti, ir tada jas pakeisti. Jei jūsų sutuoktinis atliks darbus, kurie jums sukelia visišką kančių krūvą, jūs (ir jį!) Įvertinsite dar labiau “. —Angie ir Ericas Whiteheadas, vedę 19 metų, Baltimorėje, MD
„Tai savaime suprantama, kad visada reikia ieškoti būdų, kaip pasitarnauti vienas kitam, tačiau svarbiausia yra tai padaryti be jokių lūkesčių. Mes tai darome todėl, kad mylime vienas kitą, o ne todėl, kad kažko tikimės mainais “. —Jasonas ir Myndie Krause, susituokę 10 metų, Talahasis, FL
„Darykite viską, ko reikia, kad ryšio linijos būtų atviros. Kai kalbėjimas neveikia, siųskite jiems el. Laišką, tekstą ar net laišką. "-Clint ir Michelle Larson, vedę 24 metus, Parker, CO
„Mūsų laimingos santuokos paslaptis? Du žodžiai: atskiri vonios kambariai “. —Alex ir Rose DeMarco, susituokę 11 metų, Woodbury, MN
„Visi kartais nesutinka, bet nesvarbu, kokie karšti dalykai, niekada niekada vienas kito nevadiname vardais. Tai palaiko pagrindinį pagarbos lygį “. —Leah ir Carsonas Kinney, vedę 13 metų, „Apple Valley“, MN
Nenustokite daryti mažų dalykų, kuriuos padarėte kartu, kai pirmą kartą pradėjote pasimatymus. Mums labai patiko šokti ir dabar vis dar turime laiko šokti kartu, net jei virtuvėje gaminame vakarienę. Neskauda, kad gyvename vyno šalyje! “-Lynda ir Jeremy Bensonas, vedęs 20 metų, Sonoma, CA
„Pasinaudokite kiekviena proga liesti vienas kitą, palaikyti už rankos, pasnausti ir pasportuoti. Tai padeda išlaikyti ryšį ir geriau jaustis dėl oksitocino skubėjimo! "-Joshas ir Kerri Saterfieldai, vedę 12 metų, „Horseshoe Bend“, ID
„Būk vienas iš geriausių ir didžiausių virėjų bet kokiame darbe. Ir niekada nesakyk jam nesąmoningų dalykų už nugaros “. Jenny ir Tyler Ford, vedę 20 metų, Salt Lake, UT
„Ne mažiau svarbu leisti laiką atskirai, nes jis yra kartu. Tai suteikia kiekvienam iš mūsų galimybę pergrupuoti ir apgalvoti bei susitvarkyti kai kuriuos savo dalykus. Tada, kai esame kartu, galime iš tikrųjų sutelkti dėmesį vienas į kitą. Veikia mums! “ —Liza ir Angelo Geonie, susituokę 10 metų, Northport, NY
„Mūsų santuokos raktas yra mokymasis, kada atsiriboti ir suteikti kitai erdvę. Argumentuodami galiausiai pasiekiate tašką, kuriame geriausia yra tiesiog nueiti pėsčiomis ir atvėsti. Jei nuolat stumiate, tai sukelia sprogimą “. –Colby ir Kristen Morgan, susituokę 19 metų, Atoka, OK
„Kadangi mūsų vaikai buvo kūdikiai, mūsų šeima stebėjo vaikus, kad galėtume pasimatyti kiekvieną penktadienio vakarą. Visi, net ir mūsų draugai, žino, kad pasimatymo naktis yra penktadienis ir tos dienos naktis negali būti sutrikdyta. Tai suteikia mums galimybę atkurti bet kokią beprotybę, nutikusią per savaitę (ir jos visada gausu!). Tai tapo klijais, kurie mus palaiko kartu. “-Christie ir Evan O'Sullivan, susituokę 11 metų, saugos uoste, Floridoje
„Kai pirmą kartą susituokiate, lengva pradėti galvoti apie save kaip apie vieną poros pusę. Bet svarbu išlikti asmeniu tiek, kiek esate lygties suma. Galų gale būtent tai ir patraukė jūsų sutuoktinį jus pradėti! “-Julie ir JP Foremanas, susituokę 20 metų, Mineapolyje, MN
„Niekada nejuokink iš savo sutuoktinio. Tačiau raskite daugybę galimybių kartu juoktis. Nekreipkite į gyvenimą per rimtai; iššūkiai atrodo daug lengviau valdomi, kai turite partnerį, su kuriuo galima juoktis “. —Joy ir Dave'as McKinnonas, vedę 32 metų, Boise, ID
„Stresas dažnai sukelia nesutarimų, todėl lengva kaltinti savo sutuoktinį ar ką jie padarė. Verčiau atpažinkite tai, kas jus iš tikrųjų trikdo, ir stenkitės jų neištraukti “. —Bill ir Gina Nelson, susituokę 30 metų, Lakeville, MN
„Būti geru komunikatoriumi savaime suprantama ne vieniems žmonėms; tai įgūdis, kurį turite patobulinti. Tai reiškia atsisėsti akis į akį ir paeiliui klausytis, suprasti ir pakartoti, kol abu žinosite, kad suprantate ir suprantate. Jei problema yra per sunki, galite atidėti, bet asmuo, kuris prašo patikrinti lietaus, yra atsakingas už sprendimą, kada klausimas bus vėl priimamas. Niekas nesukuria pasitikėjimo ir nesunaikina geresnio mąstymo.Andrew ir Megelyn Shumway, susituokę 35 metų, Provo, UT
„Trys žodžiai: karalius. Dydis. Lova. Mūsų santuokos pradžioje sužinojome, kad turi būti vietos mums visiems trims - man, mano vyrui ir mano kūno pagalvei. Tokiu būdu mes abu atsibusime pailsėję ir laimingi “. —Katie ir Gregas Willdenai, susituokę 20 metų, Denveryje, CO
„Tai, kas tikrai svarbu kitam, turėtų būti ir jūsų prioritetas. Įvertinkite jų aistras, tikslus, interesus ir poreikius ir nuspręsite, kad tiesiog palaikysite juos. Tai geriausiai veikia, jei jie tą patį daro ir jūs. “-Emily ir Michaelas Pfeifferiai, vedę 11 metų, Hadley, MA
„Draugai: Tai nėra„ auklėjimas “, jei tai jūsų vaikai. Jei jūs juos mylite ir padėjote juos užmegzti, tada padėsite jais pasirūpinti. Tai taip pat tavo darbas. “-Joe ir Anna Raway, susituokę 15 metų, Lakeville, MN
„Patikėkite, kad turite nuostabią santuoką. Pasakyk sau tai. Tada pasinaudokite tuo jausmu ugdydami vertinimą, pagarbą ir emocinę autonomiją, tuo pačiu panaikindami panieką ir panieką. Tai tampa savaime išsipildančia pranašyste ir jūs turėsite nuostabią santuoką “. —Karen ir Timas Andersonas, susituokę 20 metų, New London, CT
„Mes esame vienas kito geriausias draugas. Tai reiškia, kad mes mėgstame daryti reikalus kartu ir kalbėtis vieni su kitais. Mes pasakojame dalykus vienas kitam, ko niekada niekam nesakykime. Mes viskuo pasitikime ir turime humoro jausmą. Turime bendrų norų ir esame pasirengę išbandyti naujus dalykus. Tikrai reikia žinoti, kad nesvarbu, jis turi mano nugarą, o aš - savo “. —Alicija ir Juanas Orozco, susituokę 10 metų, Lynwood, CA
"Niekada neminėkite D žodžio (skyrybos), net ir linksmai." -Kacy ir Doug Moller, vedę 16 metų, Lehi, UT
„Mes labai stengiamės išlikti mandagūs vieni su kitais. Daug malonumų ir ačiū. Tai smulkmenos “. —Debra ir Lauren Gagner, vedę 18 metų, Sauk City, WI
Nemanykite, kad jie žino, jog vertinate tai, ką jie daro. Pasakyk ačiū už smulkmenas. Tai verčia jaustis vertinamu kiekvieną dieną “. —Tamara ir Bernie Grand, susituokę 20 metų, Britų Kolumbijoje, Kanadoje
„Visiškai nėra gėdos gauti vedybų konsultacijas. Net jei nesate pakraštyje, geras patarėjas gali padėti pagerinti jūsų santuoką tokiais būdais “. Mary ir Jeffas Rogersas, vedę 15 metų, Kolumbo valstijoje, OH
„Manau, kad mūsų triukas yra tas, kad mes miegame atskiruose kambariuose. Mes dirbame toje pačioje įmonėje, todėl kiekvieną dieną važiuojame į darbą ir iš jo. Mes taip pat turime šalutinį verslą, kurį darome kartu. Taigi kiekvieną dieną praleidžiame daug kartu. Miegas yra tas paros laikas, kai galime būti vieni. Jau nekalbant apie tai, kad aš neturiu girdėti jo knarkimo, jis neturi klausytis mano nosies švilpimo naktį, taip pat aš nemiegu. kai jis eina į sporto salę 18 val., mano kambarys tampa gražus, tvarkingas ir tvarkingas, ir aš galiu uždaryti duris į jo nepatogų kambarys. Ir kartais mes turime miegoti “. –Jackas ir Lynnette Kelley, vedę 14 metų Pitsburge, PA
"Svarbu turėti abipusius tikslus ir sudaryti planą, kaip juos pasiekti kartu." -Dawn ir Matt Lunde, vedę 23 metus, Lakeville, MN