Ciberžolės papildai galėjo sukelti kepenų ligą

Daugelis žmonių daro prielaidą, kad vaistažolių papildai, tokie kaip ciberžolė, yra saugu vartoti be gydytojo sutikimo. Galų gale, energingai atspalvio, egzotiško skonio žolelė sveikatingumo pasaulyje išugdė gana gerą nuotaiką, o ekspertai teigė ciberžolės nauda sveikatai, įskaitant galimybę kovoti su vėžiu, širdies ir Alzheimerio ligomis, turinčiomis priešuždegiminių ir nuostabų.

Tačiau, pasak šokiruojančio naujojo pranešimo, ciberžolė ne visada yra saugi ir gali būti tiesiog pavojinga jūsų sveikatai. Viena pagyvenusi moteris galėjo net patirti didelę žalą savo kepenims dėl ciberžolės kapsulių pavidalo vartojimo.

Remiantis išvadomis, paskelbtomis 2006 m BMJ atvejų ataskaitos rugsėjo 10 d. 71 metų moteris vartojo papildomą vaistą (taip pat 20 kitų vaistų ir papildų) savo širdies sveikatai gerinti ir vėliau išsivystęs autoimuninis hepatitas - kepenų uždegimas, dėl kurio jūsų organizmo imuninė sistema atsisuka į kepenis ląstelės. Būklė galiausiai gali sukelti kepenų cirozę ir galiausiai kepenų nepakankamumą.

Moteris aštuonis mėnesius vartojo papildus, kai kraujo tyrimas parodė, kad jos kepenų fermentų kiekis buvo padidėjęs, ir jai buvo diagnozuota liga. Anot pranešimo, ji nebuvo pasakiusi gydytojams, kad vartoja ciberžolės papildų, todėl jie net neįtarė, kas sukelia jos sveikatos problemas.

Atlikusi keletą tyrimų internete, ji išsiaiškino, kad ciberžolė gali sukelti kepenų problemų, ir nustojo jų vartoti. Gydytojai toliau stebėjo ją kitus tris mėnesius, niekada nežinodami, kad ji vartojo papildų. Laimei, jos kepenų fermentai sumažėjo. Kai ji pagaliau papasakojo jiems apie ciberžolę, tai privertė juos patikėti, kad papildai yra atsakingi už jos kepenų pažeidimą.

Gali būti, kad buvo ir fizinių rodiklių. Kepenų pažeidimo vietose buvo matoma medžiaga, kuri atrodė kaip ciberžolė, nors mes negalėjome to nustatyti tikrumo, ar tai buvo ciberžolė “, - pranešimo bendraautorė Janet Funk, MD, Arizonos universiteto profesorė, pasakoja Prevencija.

---

Šis vištienos kario receptas, kuriame pateikiama ciberžolė, yra savaitės vakarienės tikslas:

---

Kas tiksliai yra ciberžolė?

Ciberžolė yra ryškus geltonojo aukso prieskonis, kuris šimtus metų buvo naudojamas Pietų Azijos ir Artimųjų Rytų patiekaluose. Nors jis neabejotinai prideda žemišką ir pipirinį skonį maistui, jis taip pat turi gydomųjų savybių. Jo sudėtyje yra sudėtinio kurkumino, kuris ne tik suteikia spalvą, bet ir yra atsakingas už pliusų nauda sveikatai ji garsėja. Remiantis tyrimais, tai gali padėti nuo spuogų, Alzheimerio ligos, artrito, pilvo pūtimo, vėžio, diabeto, Laimo ligos, skausmo ir PMS. Bet štai laimikis - tiesiog pabarstyti ciberžolės ant savo maisto arba pridėti po šaukštą ar du, ko gero, jūsų sveikatai nebus daug.

Kurkuminas, vienas iš aktyviųjų ciberžolės ingredientų, sudaro tik apie 3 procentus ciberžolės prieskonių svorio, todėl norėdami gauti didelį kiekį kurkumino turėtumėte suvartoti daug ciberžolės prieskonių “, - teigė dr. Funk. pasakoja mums.

Akivaizdu, kad daugelis žmonių renkasi ciberžolę kaip papildą.

Ar turėčiau vartoti ciberžolės papildų?

Prieš nuspręsdami atsisakyti papildų, turėtumėte apsvarstyti keletą dalykų.

Vykdydami savo atvejo tyrimą, autoriai atliko 35 ankstesnių tyrimų, susijusių su ciberžolės papildais, apžvalgą. Jie nustatė, kad maždaug 5 procentai dalyvių turėjo kepenų problemų, susijusių su papildais. Tačiau dr. Funkas mums primena, kad tai yra pirmasis pranešimas apie autoimuninį hepatitą, susijusį su ciberžolės vartojimu.

Jie taip pat pažymi, kad yra tikimybė, kad konkretūs žmonės, pavyzdžiui, tie, kurie vartoja alkoholį ar yra vyresnio amžiaus, vartojantys šiuos papildus, dėl to gali būti labiau linkę turėti problemų. Be to, yra tas faktas, kad pats produktas nebuvo išbandytas (nes moteris jį išmetė prieš tai pasakydama gydytojams, kad vartoja) ir gali būti, kad jis buvo užterštas. Dr Funkas mums paaiškina, kad jie pademonstravo, o kiti pranešė, kad ciberžolės papildai gali būti sudarytas iš kapsuliuoto prieskonio (šaknies) arba pats prieskonis gali būti užterštas dideliu kiekiu vadovauti. „Tai neįprasta, bet gali nutikti“, - sako ji. Arba ciberžolė galėjo reaguoti su vienu iš daugelio kitų vaistų, kuriuos moteris vartojo.

Tasneem Bhatia, MD, integracinės medicinos specialistas, neskubėdamas atsisakyti ciberžolės papildų, tai pabrėžia tai yra gerai žinomas priešuždegiminis ir pakartojantis, kad tai yra pirmasis atvejo tyrimas paskelbta. „Svarbu atkreipti dėmesį, kad pacientas pranešė, o ne medicinos schemoje, kad ciberžolė galėjo sukelti autoimuninį hepatitą“, - pasakoja dr. Bhatia Prevencija.

Ciberžolės ir kitų žolelių papildų vartojimo patarimai

Dr Bhatia ragina žmones naudoti šį tyrimą kaip priminimą žmonėms, kad papildai yra kaip vaistai ir kad juos turėtų stebėti gydytojas. „Pacientams dažnai paliekama išsiaiškinti šią informaciją patiems“, - sako ji. Pašalinti maisto papildus iš medicininės priežiūros šešėlio ir gerai apgalvotoje diskusijoje tiek gydytojai, tiek pacientai yra išmanantys, yra raktas siekiant užkirsti kelią pavieniams atvejams, tokiems kaip šie."

Daktaras Funkas sutinka. „Visada informuokite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus apie tai, ko vartojate, įskaitant ir papildomus maisto papildus“, - sako ji. „Natūralus nėra saugu sinonimas. Daugelis populiarių vaistų yra gauti iš augalų. Abu jie gali būti siejami su šalutiniu poveikiu. “

Bet kokius vaistažolių papildus, ne tik ciberžolę, reikia vartoti atsargiai - ypač jei jie vartojami kartu su kitais vaistais, nes daugelis gali pakeisti tuo pačiu metu vartojamų vaistų metabolizmą laikas. „Šv. Jono karpa gali pagreitinti kontracepcijos tablečių metabolizmą, todėl jos tampa neveiksmingos“, - aiškina dr. Funk. Be to, daugelis augalų produktų gali pakeisti kraujo krešėjimą, todėl reikia atsargiai, jei kas nors vartoja antikoaguliantus arba ruošiasi pasirenkamajai operacijai.

Be to, atminkite: kadangi kurkuminas sudaro tik apie 3 procentus ciberžolės, virimas su prieskoniu neturėtų turėti neigiamos įtakos sveikatai. Taigi, kad ir kaip bebūtų, nesinaudokite ja visais savo mėgstamais patiekalais, pavyzdžiui, kario patiekalais žemiau.