Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Galimybė meluoti yra viena iš daugelio privilegijuotų pensininkų gyvenimo pusių, tačiau ar turėtume stebėti, kiek mes snaudžiame? Remiantis naujais tyrimais, paskelbtais nuosekliai miegant daugiau nei devynias valandas per naktį, padidėja demencijos rizika Neurologija.
Jų 2017 m. Vasario mėn, Bostono universiteto medicinos mokyklos tyrėjai išanalizavo duomenis, surinktus iš 2457 suaugusiųjų, įtrauktų į Framinghamo širdies tyrimą. Vyrų ir moterų buvo klausiama, kiek valandų miego jie paprastai gauna kiekvieną naktį, o po to buvo stebimi 10 metų, kad nustatytų, kam išsivystė demencija.
Tyrėjai galiausiai nustatė, kad dalyviai, kurie kiekvieną naktį miegojo daugiau nei devynias valandas, buvo šešis kartus didesnė tikimybė išsivystyti demencijai nei tiems dalyviams, kurie miegojo mažiau nei devynias valandas a naktis. Dalyviams, kurie miegojo ilgiau, taip pat nustatyta, kad smegenų tūris yra mažesnis.
Tačiau dar nepradėkite reguliuoti miegų: „Mes nerekomenduojame jums pažadinti senelio“, - sakė Seshadri, MD, vyresnysis tyrimo autorius ir Bostono universiteto medicinos mokyklos neurologijos profesorius,
papasakojo Niujorko laikas. "Mes manome, kad tai gali būti demencijos rizikos rodiklis, o ne priežastis".Jei taip yra, o miegojimas iš tikrųjų yra demencijos simptomas ir ankstyvas rodiklis, tai galėtų padėti gydytojams nustatyti pacientų pažinimo sutrikimus ir greičiau diagnozuoti.
Bet kodėl dėl silpnaprotystės žmonės galėtų miegoti daugiau? Dr. Seshadri negali tvirtai pasakyti, tačiau jis kelia hipotezę, kad užsitęsęs miegas gali būti smegenų būdas bandyti pašalinti beta amiloido plokštelių, kurios yra susijusios su Alzheimerio liga, kaupimąsi.
Iš:Prima