Venkite šių šešių sporto šakų savo vaikams

  • Feb 03, 2020
click fraud protection

„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.

Suorganizuota apie 36 mln. Vaikų sportuoti kiekvienais metais, tačiau tai turi būti ypač svarbūs. Kai kurie mano, kad susižeidimas yra tik dalis žaidimo. Kiti mano, kad yra ką pasakyti apie riziką.

Naujausiame interviu su ŠIANDIEN, teismo medicinos patologas dr. Bennetas Omalu teigė, koks pavojingas gali būti didelis sportas, teigdamas, kad „didžiojo šešeto“ reikia vengti:

  • Amerikietiškas futbolas
  • Ledo ritulys
  • Mišrūs kovos menai
  • Boksas
  • Imtynės
  • Regbis

Tačiau tokios sporto šakos kaip lakrosas ir futbolas taip pat gali būti pavojingos.

Dr Omalu taip pat pabrėžė, kad vaikai turėtų ne jiems bus leidžiama žaisti iki 18 metų, kuriuos jis aptaria savo knygoje Tiesa neturi šono. Išeitį į lauką ir palaikymą „pakartotiniais smūgiais į galvą“ jis vadino „prievartos prieš vaikus apibrėžimu“.

„Jei vaikas sportuoja labai stipriai, liečiamai, tai liečia galvą... kartais daugiau nei 50 smūgių per žaidimą, ir tas vaikas turi 100% riziką patirti smegenų pažeidimą “, - toliau aiškino gydytojas Omalu tinklalapiui GoodHousekeeping.com. „Todėl mes tyčia rizikuojame savo vaikais, kad bus pažeisti smegenys. Pagrindinė prievartos prieš vaikus apibrėžtis yra tyčinė vaiko rizika susižeisti.

instagram viewer

vaizdas

„Getty“ vaizdai

Dr Omalu mano, kad futbolas yra pavojingiausias iš „didžiojo šešeto“, nes vaikas žaidžiant sportui kenčia nuo "tūkstančiai iki dešimtys ir šimtai tūkstančių smūgių į galvą". Traumos, kurios atsiranda pakartotinai, teigia jis, „kaupiasi, kad sukeltų kumuliacines smegenis žala “.

Taigi, vietoj šių didelio poveikio sporto šakų gydytojas pataria tėvams įsitraukti į savo vaikus nekontaktiniai papildomi užsiėmimai, tokie kaip plaukimas, lengvoji atletika, tinklinis, krepšinis, beisbolo, badmintono ir tenisas.

vaizdas

„Getty“ vaizdai

Christopheris Bienkiewiczius, lengvosios atletikos treneris, ir dr. Caitlin Mancuso, kineziterapijos direktorius „SportsCare“, teigia, kad, nors „nė vienas sportas nėra apsaugotas nuo smegenų sukrėtimo“, galima padaryti labai daug, kad jų neatsitiktų. Jie sako, kad dar daugiau galite padaryti, kad sumažintumėte jų poveikį vaikams.

„Yra atsargumo priemonių, kurių gali imtis mokyklos ir sporto įstaigos, kad sumažintų galvos traumų riziką“, - Bienkiewicz ir Mancuso teigė bendrame pranešime. Tai apima pradinius bandymus prieš sezono pradžią, kurie „gali suteikti svarbios informacijos apie funkcijos pasikeitimus, kai įvyksta trauma“.

Jie taip pat teigė, kad tėvai taip pat turėtų būti išsilavinę, kad įvykus traumai būtų pasirengę veikti: „Tėvai, treneriai ir sportininkai turėtų sugebėti atpažinti smegenų sukrėtimo simptomus. Yra atvejų, kai simptomai tokie kaip galvos skausmas, sumišimas, pykinimas, neryški kalba ir t. t.] gali būti ne iškart pastebimi lauke ir pasireikš sportininkui grįžus namo “.

„SportsCare“ komanda siūlo remtis Sporto smegenų sukrėtimo įvertinimo priemone, 5-asis leidimas (SCAT5) kaip naudingą išteklius norint tinkamai informuoti. Jie taip pat pabrėžė, kad yra būdų, kaip išmokyti žaidėjus, ypač futbolininkus, žaisti taip, kad sumažėtų smegenų sukrėtimo rizika.

„Sportas yra pagrindinė jaunimo sportininkų fizinių įgūdžių ir socialinės sąveikos ugdymo dalis“, - rašoma Bienkevičiaus ir Mancuso pareiškime. „Nesvarbu, sportas, supraskite fizinius reikalavimus ir įgūdžius, kurių turės išmokti jūsų vaikas. Atlikite tyrimus dėl sporto programos kokybės, trenerių personalo ir traumų valdymo protokolo, kad įsitikintumėte, jog jūsų vaikas yra gerose rankose ir personalas gali priimti saugius sprendimus “.

Esmė yra tokia: sportas, ypač tas, kuris „didelis šeši“, yra pavojingas. Ir ar verta rizikuoti, verta nuspręsti.

[h / t ŠIANDIEN]

Iš:Geras namų tvarkymas JAV

Samantha BrodskyRedaktoriusSamantha yra „GoodHousekeeping.com“ ir „HouseBeautiful.com“ redakcinė kolegė.