„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
Nesvarbu, ar jūs prie jo prisijungėte praėjusio amžiaus 90-aisiais, ar esate naujesnis konverteris, šie 10-ies Prisižiūrintys svorį faktai privers jus rėkti „tai aš!“
Turėtumėte ištrinti „Instagram“ prieš pašalindami „Connect“ iš savo telefono.
Programa yra tik prenumeratoriai, vadinasi, visa tai įkvepia ir nekenčia. Jūs esate tiek daug, „WeightLossGurl1“ ir „StrongandHealthy66“ supranta jus geriau nei bet kuris draugas kada nors galėtų.
Mėlyni taškai yra tarsi suaugę auksinių žvaigždžių variantai.
Dieną būti sveikos mitybos zonoje yra daug sunkiau, nei ramiai praleisti naktį.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Rugsėjo 4 d. Šiandien baigiu suvalgyti 30/30 išmaniųjų taškų ir aš vis dar nepalieku visų 42 savaitinių dienų. Mėlynas taškas pasiektas ⭕⭕⭕⭕✔... #svorio stebėtojai # svorio stebėtojai # svorio stebėtojai360 #smartpoints #weightwatcherssmartpoints #bluedot #bluedotchallenge #wwbluedots #mywwjourney #wwchallenge #wwlifestyle #septembergoals #wwgoals #ww #wwuk #wwsmartpoints #wwchat # #girgirl #wwlifestyle #wwfoodtracker #wwfoodjournal #septemberchallenge #thisgirlcan #pcos #pcossupport #pcosdiva #pcosweightlossmotivation #settinggoals
Įrašas, kuriuo pasidalino Emma Tanswell (@ etanny88)
Maisto prekių pirkimas užtrunka mažiausiai valandą.
Bet jei nenuskaitysite kiekvieno lentynos langelio brūkšninio kodo, kaip sužinosite jo „SmartPoints“ vertę?
Oprah tu esi, o tu esi Oprah.
Tegul laimina bet kurią aukštesnę jėgą pokalbių šou karalienė už tai, kad jums gerai šaukti meilę duonai iš stogų - tada valgykite ją kiekvieną dieną.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Laimingas rytas po🎄. Karšti iš orkaitės „jalapeño“ sūrio batonėliai. 10 taškų WW.. verta! #ilovebread
Įrašas, kuriuo pasidalino Opra (@oprah) įjungta
Jūsų „Tupperware“ stalčius atrodo geriausiai, kaip turi per metus.
Jūs žinote, kur yra kiekvieno konteinerio dangtis, nes jei jo trūksta, visa jūsų savaitė yra valgio prep yra pavojuje.
Pasipuošti pasimatuoti yra sunkiau nei pasipuošti pasimatymui.
Koks lengviausias drabužis jums priklauso? Niekam nereikia didelių gabaritų megztinio, kuris sugadina jų galimybes padidinti šios savaitės tikslo svorį.
Tarsi kelias savaites vynas nėra tavo labiausiai stebimas maistas.
Klausykite, mano „Flex“ taškai yra mano ir aš su jais galiu daryti, ką noriu.
Kodėl svorio stebėtojai negali atidaryti savo prekybos centro?
Eiti į tris skirtingas maisto prekių parduotuves rasti firminio sūrio, ledų batonėlių ir grūdų - tai nėra gero laiko idėja.
PIRKITE DABAR: Svorio stebėtojai „Chocolate Fudge“ ledų batonėliai, 5,50 USD; „Amazon.com“
Jei nenorėjote permušti kito nario per savo susitikimą, meluojate.
Kaip gi Jenny numetė du svarus, kai praėjusią savaitę išvyko į Italiją?!
Pasverti savo maistą yra daug lengviau, nei atliekant matematiką galvoje.
Riebalai + baltymai + cukrus = kas?! Leiskite mašinai tai padaryti už jus.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Specialus šaukimas mano #watchersfoodscale be jūsų, aš negalėčiau prarasti šių # 20 svarų linksmybių dar 50! # sveikata sveikata # sveika sveikata # svorio stebėtojai #betterme #pointsplus # 360
Įrašas, kuriuo pasidalino „Bia's Beauty & Brow Bar“ (@biasbeautyandbrowbar)
Iš:Pagarbink JAV