„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
Susiraskite sau snigti mielas šuniuko vaizdo įrašas? Kai kuriems žmonėms verksmas nėra retas atvejis. Ašaros gali tekėti dėl, regis, visai neturinčios priežasties, ir nors žmonės gali jus apkaltinti, kad esate per daug jautrūs, ekspertai sako, kad gali būti tikra mokslinė priežastis, kodėl tau labiau ašaros nei tavo sausakimša draugai.
Nėra galutinis Priežastis, kodėl kai kurie iš mūsų verkia labiau nei paprastas žmogus, tačiau ekspertai pabrėžia daugybę veiksnių, įskaitant lytį ir tai, ar asmuo galėjo praeityje patirti traumų. Vyrai linkę vengti verksmo, nes tai darydami gali trikdyti tai, kaip bendraamžiai juos suvokia.
Ir nors tiesa, kad kai kurios moterys tuo mėnesio metu yra labiau linkusios į vandens darbus, kiti veiksniai, kurie gali pasireikšti, yra kontraceptinės tabletės ir hormoniniai svyravimai, kurie gali atsiranda maždaug menopauzės metu.
Be abejo, nenuostabu, kad jei esate įpykę darbe ir nepakankamai miegate, tai taip pat gali įtakoti, kodėl jūsų ašarų kanalai veikia perkrautu greičiu. Sprendimas? Įsitikinkite, kad naktį miegate aštuonias valandas ir išbandykite meditaciją ar jogą, kad sumažintumėte streso lygį.
Bet net jei ir jūs galų gale verkiate per dažnai, nesijaudinkite. Pagal a Sveikata.com straipsnis „Ankstesni tyrimai nustatė, kad verkimas gali turėti raminančią, nuotaiką gerinančią įtaką“.
Jei vis dėlto jūsų verkimas tampa nuolatine problema, pasitarkite su gydytoju, nes tai gali būti depresijos požymis.
[per Sveikata.com
Iš:Moters diena JAV