„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
Pasak JAV, keturi iš 10 amerikiečių patyrė arba pažinojo ką nors, kas kenčia nuo valgymo sutrikimo Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA), todėl valgymo sutrikimai dažnesni nei Alzheimerio liga JAV.
Vienas iš tų žmonių yra Candace Cameron Bure, milijonams žinomas kaip D.J. Raugiklis įjungtas Pilnas namas ir dabartinis pagrindinis kompiuteris Vaizdas. Pereinamuoju gyvenimo laikotarpiu ji kovėsi su bulimija maždaug prieš 20 metų. Nebedarbinanti aktorė, ji buvo persikėlusi į Monrealį ištekėjusi už tuometinės NHL žvaigždės Valeri Bure.
„Aš tikrai praradau jausmą, kas aš buvau, nes aš įdėjau į save tiek daug vertės, kiek ne tik draugą ir a dukra, bet kaip aktorė, dirbusi tiek metų, ir aš nelabai sugebėjau rasti savo vietą “, - sakė ji paaiškina.
Bure, kuriai dabar 40 metų, sako, kad jos „destruktyvūs santykiai su maistu“ ją visiškai sulaikė: „Aš įsitraukiau į besaikio valgymo ciklą ir jaučiau dėl to kaltę bei gėdą, tada pradėčiau apsivalyti. Ir net to nežinodamas, netrukus tiesiog perėjo prie taško, kuriame jautiesi praradęs kontrolę, ir vis dėlto pats dalykas, kurį bandai padaryti, yra kontrolė “.
Ji atgavo kontrolę pasveikdama ir nuo to laiko tapo JAV atkūrimo ambasadore Valgymo atkūrimo centras (ERC) - tarptautinis centras, teikiantis kompleksinį valgymo sutrikimų gydymą suaugusiems, paaugliams ir vaikams. Pirmąją kasmetinę ERC valgymo sveikimo dieną gegužės 3 d. Bure pasidalino savo istorija ir pabrėžė tris dalykus, kuriuos ji nori, kad visi su mitybos sutrikimais susiduriantys žmonės žinotų:
1. Klausykite žmonių, kurie bando jums padėti.
Burė prisimena sunkų momentą, kai jos tėvas sužinojo, kad ją kankina valgymas sutrikimas: „Man buvo taip liūdna, kai mačiau tėčio veide ašaras, kad jis man buvo liūdnas“, - sakė ji. sako. Iš karto po to, kai ją sužinojo tėvas, ji nesiekė pasveikimo, tačiau tai buvo vienas pirmųjų nagų jos valgymo karstas.
„Džiaugiuosi, kad mano tėvelis kalbėjosi su manimi, nes jei tai būtų ne jis, aš galbūt neprisipažinau tiesos“, - priduria ji. "Nors man prireikė kelerių metų vėliau, kad tai padaryčiau sau, tai buvo pirmas žingsnis pripažįstant problemą."
2. Nėra „tipiško“ valgymo sutrikimų kenčiančio žmogaus.
Pasak NEDA, dvi iš penkių moterų ir vienas iš penkių vyrų prekiaus iki penkerių savo gyvenimo metų, kad pasiektų savo svorio tikslus.
„Šis sutrikimas nediskriminuoja“, - sako Bure. „Vien JAV tai patiria 30 milijonų žmonių - įvairaus amžiaus vyrų ir moterų. Tai nėra paauglių mergaičių liga “.
Jai rūpi, kad daugelis žmonių mano, kad valgymo sutrikimais sergantys žmonės tiesiog „žiūri žurnalus ir nori užsisakyti tam tikrą kūno įvaizdį. Ir nors kai kuriems žmonėms tai gali būti tiesa, ši liga nėra būtent tai. Tai yra tiek daug skirtingų veislių, tiek ir yra daugiau, nei aš manau, kad žmonės supranta ir atpažįsta “.
3. Tu ne vienas, net kai jautiesi toks, koks esi.
Bure apibūdina žemiausią savo tašką kaip „įlipimą į judantį traukinį, kuris greitėjo šimtais mylių per valandą greičiu. Aš negalėjau iš jo išlipti ir nežinojau, kaip“.
Kai ji buvo pasirengusi kreiptis pagalbos, ji susisiekė su savo klebonu, kuris tada supažindino ją su šeimos draugu, kuris išgyveno pasveikimą. Bure vertina jos tikėjimą Dievu už tai, kad ji pakeitė savo gyvenimą.
„Jei nejaučiate, kad turite patikimą asmenį, kurį pasakyti, tai tada ir ateina ERC“, - sako ji. „Galite pasikalbėti su žmogumi, kuris yra pradinio lygio diskusijoje apie valgymo sutrikimus - ir tai bus konfidencialu. Tiesiog žinokite, kad ten yra kažkas, su kuo susisiekti, yra jums pagalba ir tai yra įmanoma.
Norėdami pasikalbėti su ERC klinikos gydytoju, skambinkite 877-920-2902 arba paskambinkite Nacionalinės valgymo sutrikimų asociacijos pagalbos linija 800-931-2237. Norėdami gauti daugiau informacijos apie valgymo sutrikimus, apsilankykite svetainėje Valgymo atkūrimo centro svetainė arba Nacionalinės valgymo sutrikimų asociacijos svetainė.
Iš:Dr Ozas „Geras gyvenimas“