Tai, ką Joanna Gaines valgo per dieną

  • Feb 06, 2020
click fraud protection

„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.

Kai jūs praleidžiate savo dienas namuose paspauskite HGTV laidąFiksatorius viršuje, Veikia „Magnolia Market“ savo gimtajame mieste Waco, Teksase ir augina keturis mažus vaikus valgyti maistą tai jus liks pilnatvę ir energiją. Sąžiningai, mes esame išsekę, tik galvodami apie tai Joanna Gaines ' kasdienis gyvenimas. Tačiau ji siūlo savo racioną, kuriame pilna šviežių produktų ir praktiškumo, o tai, mūsų manymu, yra jos sėkmės paslaptis. Patikėkit, jūs norėsite užsirašyti.

Ji mėgaujasi sočiais pusryčiais, kad galėtų pradėti savo dieną teisingu keliu.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Kokia staigmena! Pusryčiai lovoje iš @chippergaines ir merginų ❤️

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Tai reiškia blynai, kiaušiniai, tu tai pavadinsi. Kalbant apie jos vyrą Chipą Gainesą, jam patinka, kai Joanna deda savo lengvai pagamintus kiaušinius tiesiai ant savo atlapų.

instagram viewer

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Čempionų pusryčiai.

Įrašas, kuriuo pasidalino Chipas Gainesas (@chipgaines)

Ji ruošiasi iš anksto, kad sveikus pietus būtų galima valgyti greitai ir lengvai.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Sunkiausia sveikai maitintis yra paruošiamieji darbai. Man patinka savaitės pradžioje skirti trisdešimt minučių, kad būtų galima išvalyti ir pjaustyti savo daržoves ir vaisius. Mano vaikai nėra dideli žalių ar garuose paruoštų daržovių gerbėjai, tačiau jie mėgsta daržovių skonį ir tekstūrą, kai aš jas kepiniu. Paprasčiausia keptuvę suvynioti į foliją ir aplieti savo daržoves alyvuogių aliejumi (aš mėgstu viską maišyti, kad įsitikintumėte, ar visa tai yra padengta), tada apibarstykite jūros druska ir šviežiais maltais pipirais. Kepkite 425 laipsnių temperatūroje 20-25 minutes. (Aš mėgstu pridėti saldžiųjų bulvių prie mišinio, nes jie sulaiko mano saldųjį dantį. Orkaitėje skrudinti kopūstų traškučiai taip pat yra mėgstamiausi dalykai!). #eatgoodfeelgood ❤️

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Ji pripažįsta, kad sunku prisitaikyti prie laiko, tačiau tai daro didžiulį skirtumą. „Kai aš suspėju atsisėsti ir surašyti savaitės patiekalus, tai daug lengviau apsipirkinėti maisto produktus ir ruošti vakarienę - net tada, kai mano dienos yra kupinos darbų“, - rašė ji. jos dienoraštis.

Bet kai nėra laiko ruoštis, valgydama ji pasirenka protingus sprendimus.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Praeita savaitė buvo beprotiška, kai du atsiskleidė atgal. Ačiū draugams, kurie mane išstūmė iš ofiso ir surengė skanų pietų pasimatymą mano mėgstamiausiam asmeniui @chippergaines. Jie žino kelią į mano širdį #chip #choccake #macncheese #nap

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

„Kalbama ne apie tobulumą ar naminius patiekalus prie vakarienės stalo kiekvieną vakarą 6:30 val., Tai yra padaryti viską, ką gali, turėdami laiką“, - rašė ji. jos dienoraštis. Būtent todėl, žmonės, mes ją mylime.

Gamindama šviežias vakarienes ji naudoja produktus iš savo sodo.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Panašu, kad šį vakarą itališkai! # vasaros sodas # lazanija

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Tai, kas yra prinokę, taip pat yra įkvėpimas to, ką ji nusprendžia padaryti. Pavyzdžiui, kai pomidorai, lapiniai kopūstai ir šviežios žolelės yra paruošti skynimui, aiškus nugalėtojas yra italas.

Užkandžiavimo laikas beveik visada yra kažkas sveiko ir šviežio.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Mūsų du vyresnieji pradėjo savo sulčių verslą namuose - pusryčiai man šį rytą kainavo tik 30 centų! 😂

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Laimė Joannai, jos du vyresni vaikai yra dideli šviežių sulčių mėgėjai, o tai yra lengvas užkandis jos gyvenimo kelyje.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Šiandien ji turėjo atsirinkti ir suvalgyti pirmąjį vaismedžio apelsiną. #sveikasmomentas #pasodinimai

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Švieži vaisiai, nuskinti iš savo medžio, taip pat yra mėgstamiausi. Čia Joanna čiupo apelsiną, užpildytą naudingu vitaminu C.

Ir, žinoma, ji nenuvertina deserto galios.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Mano, be abejo, dėžutė šokolado! Mes jau ruošiamės ❤️ dienai - nenorėsite praleisti šių naujų skonių! 😍 #silosbakingco

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Tiesą sakant, tai tradicija Fiksatorius viršuje kad Čipas ir jos vaikai sustos, kai Joanna statys namus su dėžute, kurioje pilna keksiukų su puikiai susuktais apledėjimais viršuje. Kai paliekate vietos maistui, kad padarytumėte laimingą, gyvenimas garantuojamas gerai.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Praėjusios savaitės kepinių parodos buvo tokios linksmos! Žiūrėkite visiškai naują #fixerupper šį vakarą, 9 / 8c @hgtv

Įrašas, kuriuo pasidalino Joanna Stevens Gaines (@joannagaines)

Iš:Geras namų tvarkymas JAV

Lauren Smith McDonoughVyresnysis redaktoriusLauren yra „Hearst“ vyresnysis redaktorius.