„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
- Jasono Aldeano žmona Bretanė pagimdė dukrą 2019 m. vasario mėn.
- Po metų, dviese mama prarado 17 svarų.
- Štai kaip ji vėl įgavo formą.
Brittany Aldean jau pasiruošęs paplūdimio sezonui.
Jasono Aldeano žmona pagimdė jos antrasis vaikas praėjusiais metais ji pasakojo „CountryLiving.com“ vėl buvo „sunku“ įgyti formą—Bet niekada to nesužinotum dabar.
„Aš su abiem savo vaikais uždirbau 40 svarų ir prireikė daug daugiau laiko, kai pradėjau jaustis po savo antrojo vaiko. Jaučiausi tikrai žemai “, - prisipažino Bretanė. "Galų gale aš priėjau prie taško, kuriame žinojau, kad aš tiesiog turiu perimti atsakomybę."
Kažkur tarp kelionių į Jasono turą ir rūpinimosi vaikais, supermama rado laiko „susikoncentruoti“ į savo sveikatą, ir ji prarado 17 svarų.
Pagarbiai laikydamiesi „South Beach“ dietos
Pažvelk į tuos abs! 🔥
31-erių metų kreditai Pietų paplūdimio dieta
leidus jai „vėl jaustis patogiai [savo] odoje“. Ji teigia, kad pakeitusi valgymo būdą, rezultatus matė ir pajuto beveik iš karto.„Aš tvirtai tikiu, kad maistas yra kuras“, - aiškino Bretanė. "Sveikas maistas suteikia man energijos ir atsigręžiame, man reikia visos energijos, kurios galiu gauti dirbdamas mūsų užimtą gyvenimą ir šiuos du kūdikius bėgant!"
Pagarbiai laikydamiesi „South Beach“ dietos
Nuo to laiko, kai mesti savo nėštumo svorį, Bretanė sako, kad ji yra „geresnė„ aš “tiek psichiškai, tiek fiziškai“.
Ar yra kas nors geriau už mamą, kuri jaučiasi tokia nuostabi, kaip atrodo? Ne! 💪