„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
- Naujame „Instagram“ įraše Drew Barrymore savo 20 svarų svorio metimą įskaityjo treneriui.
- Įrašas yra Drew „Sveikatos savaitės“ „Instagram“ dalyje.
- Ji sako, kad treneris yra ir jos mokytojas, ir „brangus svarbus draugas“.
Daugybė įžymybių nori pasakyti, kad jos atrodo tokios tinkamos dėl „švaraus gyvenimo“ ir „geriamojo vandens“. Tačiau Drew Barrymore leidžia suprasti, kad trenerio dėka ji atrodo tokia nuostabi.
Drew visa tai iškepė į labai saldų „Instagram“ padėkojo savo asmeninei trenerei Marnie Alton. “Ši moteris yra mano ilgametė mokytoja ir brangi svarbi draugė. Ji man padėjo. Išgydė mane. Ragino mane tęsti kelionę, kai jaučiau, kad buvau stipri, yra neįveikiama užduotis “, - Drew užfiksavo daugybę nuotraukų, kuriose ji ir Marnie dirba kartu.
Drew teigė, kad ją Marnie pažįsta apie 15 metų ir kad ji padėjo jai „paversti“ savo kūną „Santa Clarita“ dieta. „Aš numečiau 20 svarų ir treniravausi kaip motina“, - sakė Drew.
Tada Drew išvardijo visas Marnie gerąsias savybes. „Ji taip pat yra nuostabiausias žmogus. Žmogui ji yra poezija. Geriausia širdis. Jos prioritetai yra tinkamoje vietoje. Ji yra linksma ir todėl tiek išmananti apie mūsų kūną. Aš myliu ją. Viduje ir išorėje “, - sakė ji ir pažymėjo, kad Marnie užsiėmimai yra„ visada rezervuoti “.
„Mes visi mėgstame bėgti pas ją dėl savo dvasios ir vadovauti visiems, kas sveika. Mes tikimės, kad sveikatingumo pasaulio žmonės yra sveiki savo širdyje ir galvoje. Ne tik tai, kad būti terminatoriais! Tai yra klausimas, kaip susirasti save. Kaip būti geriausiu savimi. Bet mums reikia patarimų ir tikimės, kad mūsų mokytojai yra protingi, išmintingi ir nuovokūs! Marnie yra viena iš didikų. Laikotarpis “, - sakė ji.
Drew baigė šią nuostabią pastabą: „Jei jūs ieškote gyvenimo pokyčių ar ieškote nuoseklios jūsų giminės, ji yra ten, kur radau mano“.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
#WELLNESSWEEK @marniealton @mbodybymarniealton Ši moteris yra mano ilgametė mokytoja ir brangi svarbi draugė. Ji man padėjo. Išgydė mane. Paskatino mane tęsti kelią, kai jaučiau, kad esu stipri, buvo neįveikiama užduotis. Mes pažįstame vienas kitą apie 15 metų ir kai aš jai pasakiau, kad noriu paversti savo kūną #SANTACLARITADIET, ji man padėjo. Kiekvieną pavasarį, kai pradėjau treniruotis tapti #SHEILAHAMMOND, Marnie buvo ta, kuri mane ten priėmė. Aš numečiau 20 svarų ir treniravausi kaip mama. Ji taip pat yra nuostabiausia asmenybė. Žmogui ji yra poezija. Geriausia širdis. Jos prioritetai yra tinkamoje vietoje. Ji yra linksma ir todėl tiek išmananti apie mūsų kūną. Aš myliu ją. Viduje ir išorėje. Jos užsiėmimai visada užsakomi ir mes visi mėgstame bėgti pas ją dėl savo dvasios ir vadovavimo visiems dalykams. Mes tikimės, kad sveikatingumo pasaulio žmonės yra sveiki savo širdyje ir galvoje. Ne tik tai, kad būti terminatoriais! Tai yra klausimas, kaip susirasti save. Kaip būti geriausiu savimi. Bet mums reikia patarimų ir tikimės, kad mūsų mokytojai yra protingi, išmintingi ir nuovokūs! Marnie yra viena iš didikų. Laikotarpis. Ir jei jūs ieškote gyvenimo pokyčių ar surastumėte savo nuoseklią giminę, ji yra ten, kur radau mano.
Įrašas, kuriuo pasidalino Drew Barrymore'as (@drewbarrymore)
Praėjusiais metais Drew pasakė, kad ji tokia kovojo su fitnesu po vaikų. „Visi yra skirtingi, o aš turiu„ Pillsbury Doughboy “genetinį makiažą“, - juokavo ji. „Aš turiu taip sunkiai kovoti, kad būčiau formos ar mažesnio svorio ar mažesnio svorio, ir žmonės nekalba apie tai, kad kai turi vaikų, viskas išeina, bet ne visada tai grįžta atgal. Niekada negrąžini savo „seno“ kūno, dirbi su nauju kūnu “.
Kartu su reguliariomis treniruotėmis su Marnie, Drew teigė, kad ji naudojo „EmSculpt“ - neinvazinį FDA patvirtintą gydymą, kuris teigia, kad aplink jūsų šerdį kaupiasi raumenys, o jūs sėdite atsipalaidavę ir atsipalaidavę. O praėjusių metų vasarį Drew davė savo „guru“ Kimberly Snyder, naujos knygos autoriui, Jūsų tobulai netobulo gyvenimo receptai, rekvizitai „Instagram“. „Ji yra mano guru ir genijus. Ir puiki širdis “, - rašė Drew. „Jei norite sužinoti apie viską nuo virškinimo iki vidinės ramybės, ji yra jūsų mergina. Ji išgydė mane natūraliai iš tiek negalavimų. Ji yra tikrasis sandoris “.
Tai užima kaimą ...
Iš:Moterų sveikata JAV