„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
Aš gyvenu Woodinville, Vašingtone, tik 5,6 mylios nuo Sietlo srities slaugos namai, praradę dešimtis pacientų, sergančių COVID-19.
Mano vaikų mokyklos rajonas buvo vienas iš pirmųjų šalyje, kuris užsidarė, kai kovo 5 d. Neterminuotai išsiuntė mokinius namo. Nuo to laiko daugelis mokyklų pasekė pavyzdžiu, o artimiausiomis dienomis vis dar bus uždaromos visoje šalyje. Naujausios rekomendacijos iš CDC sako, kad mokyklų uždarymas gali trukti aštuonias savaites ar ilgiau padaryti teigiamą poveikį sulėtinant viruso plitimą ir sekmadienį Ohajo g. Mike'as DeWine'as sakė: „Manęs tai visiškai nenustebins, jei mokyklos [Ohajas] šiemet vėl nebus atidarytos“.
Kaip dirbanti mama, kuri dabar taip pat įsikūrusi darželyje, trečiojoje klasėje ir penktojoje klasėje, tai buvo staigi mokymosi kreivė.
Beviltiškai stengiuosi įprasminti neginčijamą būdą, pagal kurį vaikai mokomi matematikos, o mano vyriausias sūnus tampa nekantrus Minutė dabar yra įprasta ir žeminanti mano dienos dalis, kaip ir naujos taktikos ieškojimas, kad mano darželis būtų susikaupęs ir įsitraukęs.
Vakar jo tikslas buvo piešti veikėją naudojant geometrines figūras ir parašyti trijų sakinių istoriją. Prireikė dviejų tantrumų ir pusantros valandos lauko, kad galų gale tai padaryčiau. Aš visai neturėjau galimybės dirbti iki 17.30 val., Kai mano vyras grįžo namo ir galėjo pora valandų prisirišti.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Sekite @modrentmessykid dėl reikalingų juoko ir įkvėpimo!
Įrašas, kuriuo pasidalino Mama Hacks I 🏆 Family Gear (@modrentmessykid)
Nepaisant to, mes pamažu randame kelią. Per pastarąsias dvi savaites mes sužinojome labai daug, ir mūsų nauja rutina formuojasi.
Jei tik pradedate šią kelionę, galiu rekomenduoti keletą dalykų, kurie viršija bendrą mintį, apie kurį kalbama kiekvienoje „Mokyklos uždaryta, o kas dabar?“ straipsnis užtvindė internetą. Taip, būtinai praleiskite laiką lauke, užsiimkite socialiniu atsiribojimu, sudarykite tvarkaraštį (čia galite pamatyti mano), o svarbiausia - nusiplaukite rankas.
Tačiau kol darote visa tai, išbandykite ir šias tris idėjas. Jie padės užtikrinti, kad visi pasijustų kaip prisidedantys komandos nariai, siekiantys bendro tikslo - to, kas savaitėms bėgant taps vis svarbesnė sveiku protu.
1. Pradėkite rengti savaitinius šeimos susitikimus
Tėvų ekspertai reguliariai giria teigiamą savaitinių šeimos susitikimų poveikį, iš kurių bent jau pagerėja problemų sprendimo ir bendravimo įgūdžiai, taip pat šeimos darna. Šiuo metu savaitiniai susitikimai taip pat sustiprins jūsų vaikus, kad jūs galvojate apie tai, kaip išlaikyti juos sveikus ir laimingus, užuot panikavę apie tai, kas vyksta naujienose. Kiekvieną savaitę nustatydami laiką, kurį kiekvienas gali susikrauti ant sofos, prisiregistruoti ir užduoti klausimus, jūs suteikiate labai reikalingą saugumo jausmą.
Būtent per pirmąjį mūsų susitikimą mano vyras suprato, kad mūsų darželio auklėtoja tyliai laisvalaikiu leido laiką dienų, kai jis atsiliks, kai pradėjome „mokytis mokykloje kompiuteriais“, nes jis dar nežino, kaip tai padaryti skaityti.
Susitvarkykite susitikimus taip, kad kiekvienam šeimos nariui būtų suteikta laiko pakalbėti apie jų savijautą ir įsitikinkite, kad vaikai įtraukiami į bet kokį problemų sprendimą, kad išspręstų problemas. Mūsų susitikimuose abu su vyru kalbamės apie tai, kas, mūsų manymu, veikė praėjusią savaitę, o kas ne. Vaikams suteikiama galimybė padaryti tą patį, o tada visi supranta, kaip patobulėti ateinančią savaitę.
Svarbu nedelsti per ilgai, ypač jei turite jaunesnių vaikų. Siekite 15 - 20 minučių ir visada pasibaigkite kuo nors linksmu. Kino filmų vakarą dažnai užbaigiame sekmadienio vakaro šeimos susitikimo pabaigoje, kad vaikai matytų juos kaip ką nors jaudinti.
Patenkina Stephanie Morgan
Pagaliau pirmasis susitikimas taip pat yra puikus laikas sukurti šeimos misijos pareiškimą, paklauskite savo vaikų, ar kas nors jiems kelia nerimą dėl jų mokyklos uždarymo, ir aptarkite, ar yra kokių nors didelių tikslų, kuriuos jie nori išsikelti šiuo metu namuose. Norėdami gauti daugiau pagalbos, Tėvų švietimo centras turi daug informacijos apie tai, kaip pradėti savo savaitinius šeimos susitikimus.
2. Su kiekvienu vaiku gaukite vieną su kitu
Neleiskime jo padengti cukrumi; vienas sunkiausių ateinančių savaičių dalykų bus visas kartu laikas, ypač broliams ir seserims. Bus kraujo. Gerai, tikiuosi, kad ne, bet bus ir kivirčų, ir daug jų. Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte šiuos paūmėjimus, yra sutelkti dėmesį į tai, kad su kiekvienu vaiku būtų bent 10 minučių kiekvieną dieną.
Kaip suaugusieji, mums nepatinka jaustis lyg susimaišytume į minią. Mūsų vaikai niekuo nesiskiria. Kuo daugiau jie jaučiasi matomi ir girdimi, tuo geriau jie padarys. Ieškokite nesudėtingų būdų, kaip paslėpti „vienas prieš vieną“ tikrindami elementus iš darbų sąrašo. Jūs netgi galite leisti, kad jie atostogautų su savimi, kol gaminate vakarienę ar lankstote skalbinius. Taip pat tinka naudoti ekranus, kad jūsų vaikas (-ai) būtų užimtas (-i), kad galėtumėte sutelkti dėmesį į vieno vaiko pasirinktą veiklą. Visada yra patikrintas būdas praleisti keletą minučių kiekvieno vaiko kambaryje prieš miegą.
Savo namuose aš pradėjau garbanoti ar pinti savo dukters plaukus dažniausiai nuo ryto, nors tai niekada nebuvo mūsų rytinės rutinos dalis ir mes nepalikime namų, kad kas nors tai pamatytų. Tai suteikia mums kelioms minutėms kartu prisiregistruoti, ir aš manau, kad ji mano dėmesį ir mano prisilietimą - paguodžiantį būdą pradėti dieną. Aš taip pat įprastu iššūkiu savo vyriausiajam sūnui, kad jis vienas prie kito priartėtų krepšinio prie važiuojamosios kelio dalies, ir leisdamas vyrui gaminti vakarienę, kol aš snigo ant mūsų lovos ir skaitau savo jauniausiam.
3. Perfrazuokite šį laiką kaip unikalią galimybę
Svarbu, kad mūsų vaikai ir toliau skaitytų, rašytų ir darytų matematiką kiekvieną dieną, kad būtų išvengta mokymosi atgalinio slinkimo, tačiau jie gali atlikti tas užduotis daugybe įdomių būdų. Pažvelkite į tai kaip į galimybę, skirtą skirti daugiau laiko dalykams, kuriems reikia daugiau pagalbos, arba toms temoms, kurių mokyklos neturi laiko dėl griežtų mokymo programų ir standartizuotų testų.
Nuo tada, kai jo rutina buvo pakitusi, mano darželio auklėtoja stengėsi labiau įprasti, nei įprastai. Neseniai „Pinterest“ naudojau rinkdamas keletą amžių atitinkančių darbalapių ir ragindamas paraginti Padėkite jam sužinoti apie emocijų reguliavimą ir pykčio valdymą, tuo pačiu kurdami meną ir dirbdami akustika.
Vyresniems mano vaikams mes naudojame nemokamą internetinę programą, kuri padėtų jiems tapti raštingiau finansiškai. Jei dar nieko, tai įdomus laikas sužinoti apie vertybinių popierių rinką. Jie gali naudoti šias studijas matematikos ir kritinio mąstymo įgūdžiams įgyti, taip pat rašyti tyrimų ir nuomonės straipsnius.
Patenkina Stephanie Morgan
Aš taip pat leidžiu savo vaikams imtis iniciatyvos. Iki šiol jie parodė norą patobulinti savo šūvius su Steph Curry 12 vaizdo įrašų meistriškumo kursu ir įsitraukti į Amerikos gestų kalbą. Jie taip pat paprašė prisiimti daugiau atsakomybės virti šeimos vakarienes ir tvarkyti jų dienos tvarkaraščius.
Tai neregėtas laikas mūsų vaikų gyvenime ir neabejotinai bus jiems įsimintinas. Daug ko negalime kontroliuoti, tačiau tai dar nereiškia, kad esame bejėgiai. Kreipkitės į juos ir nebijokite pulti į problemas naujais būdais. Sąvokos „augimo mąstysena“ ir „kruopos"pastaraisiais metais sukėlė didžiulį džiaugsmą tėvų bendruomenėse; tai gali būti tiesiog mūsų galimybė nustoti kalbėti apie tas savybes ir pradėti jas puoselėti.
Steponie Morgan yra Šiuolaikiniai tėvai nešvarūs vaikai. Sekite ją @modrentmessykid.
Iš:Moterų sveikata JAV