Asmenybės, kurias formuoja vietos, kur praleidžiame laiką

Mūsų asmenybes formuoja ne tik šeima, draugai ir patirtis - jas taip pat formuoja vietos, kuriose praleidžiame didžiąją laiko dalį - biuras, namai ar namas, kuriame gyvename.

Pagal a Stanfordo bendraautorius, mūsų namai, darbo vietos ir socialinė aplinka ne tik daro įtaką mūsų mąstymui, jausmams ir elgesiui, bet ir bėgant laikui iš tikrųjų keičia mūsų asmenybes.

Tyrimo metu nustatyta, kad tie iš mūsų, kurie praleidžia daugiau laiko socialinėje aplinkoje, kur gyvena didesnės žmonių grupės, yra linkę mažiau nerimauti ir būti atviresni. Žmonės, praleidžiantys daugiau laiko vieni ir namuose, gali būti mažiau ekstravertiški ir dar mažiau kūrybingi.

„Mes nustatėme, kad kai žmonės praleidžia laiką socialinėse vietose, jie yra linkę būti atviresni, ekstravertiški, malonūs, sąžiningi ir mažiau nerimo, palyginti su tuo, kai jie praleidžia laiką namuose “, - sako Gabriella Harari, Stanfordo komunikacijos profesorė Humanitarinių ir mokslų mokykla.

Kaip tai susiję su blokavimu?

Tyrimai vyksta ypač palankiai, kai žmonių prašoma praleisti daug daugiau laiko namuose blokuojant.

„Jūsų asmenybės bruožai gali turėti įtakos jūsų reakcijai į buvimą namuose. Pavyzdžiui, mūsų išvados rodo, kad ekstravertai linkę vykti į daugiau vietų nei žmonės, kurie yra intravertai “, - sako Gabriella.

„Tai rodo, kad žmonėms, kurie yra ekstravertai, gali būti sunkiau spręsti buvimo namuose užsakymus, nes jie nori bendrauti su kitais žmonėmis ir praleisti laiką viešose vietose, kur vyksta tas bendravimas “.

Kaip ekstravertai gali tai pabandyti įveikti? Jie galėjo pabandyti įsitraukti į virtualų bendravimą ir dalyvauti virtualiuose renginiuose. Jie galėtų apsvarstyti savanorišką veiklą savo vietovėje arba susisiekti su savo kaimynais, stebėdami socialinį atsiribojimą.

Taip pat komentuodama tyrimą bendraautorė Sandra Matz sako: „Paprastai jūs turite savo namus kaip atkuriamąją bazę, į kurią norite sugrįžti po to, kai sužinojote apie pasaulį, ir tai yra būdas sugriauti savo kasdienybę. Dabar mes nuolat esame vienoje vietoje ir žmonės gali jausti, kad tai daro įtaką jų matymui.

"Jei, pavyzdžiui, šiuo metu jaučiatės mažiau kūrybingi, nei įprasta, tai gali būti tiesiog buvimo namuose ir pokyčių aplinkoje nepaveikimas."

Kaip mes galime tai išspręsti? Pabandykite sukurti rutiną, kuri suardo jūsų dieną ir kur praleidžiate savo laiką. Pvz., Eikite trumpai pasivaikščioti ryte, vykdykite užduotis per pietus ir eikite dar pasivaikščioti ar atlikite mankštą lauke prieš pat savo vakarinį valgymą.

Kaip buvo atlikti tyrimai?

Komanda išanalizavo 2 350 koledžo studentų JAV universitetiniame miestelyje, paprašydami jų atlikti standartinį asmenybės testą ir atsakyti į trumpas apklausas kelis kartus per dieną per dvi savaites.

Jų buvo klausiama apie vietas, kuriose jie praleidžia didžiąją laiko dalį, įskaitant namai, darbą, biblioteką, universiteto miestelį, garbinimo vietas ar prekybos centrą.

Naudodamiesi „Big Five“ asmenybės bruožais, kuriuos dažniausiai naudoja psichologai (ekstraversiškumas, malonumas, sąžiningumas, neurotiškumas ir atvirumas), jie sugebėjo įvertinti, kaip mokiniai elgėsi.

Radiniai:

• Vietos gali nubrėžti tam tikrus žmonių asmenybės aspektus.
• Žmonės, turintys tam tikrus asmenybės bruožus, traukia į tam tikras vietas. Pavyzdžiui, žmonės, linkę būti labiau atviri, daugiau laiko praleidžia viešose vietose, palyginti su labiau intravertiškais.
• Žmonės gali pakeisti savo psichologinę patirtį pakeisdami savo fizinę aplinką.

Jums reikia šiek tiek pozityvumo, nuoširdžių kaimo naujienų ir pavasarinių sodininkystės patarimų? Prisiregistruokite nemokamai Gyvenimas šalyje informacinis biuletenis jūsų savaitinei eskapizmo dozei.

REGISTRUOTIS

Šį turinį sukuria ir prižiūri trečioji šalis ir importuoja į šį puslapį, kad padėtų vartotojams pateikti savo el. Pašto adresus. Galite rasti daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį tinklalapyje piano.io.

Šią komentarų skiltį sukuria ir prižiūri trečioji šalis ir importuoja į šį puslapį. Galite rasti daugiau informacijos jų tinklalapyje.