Sezamo vištienos kukulių receptas

  • Apr 23, 2022
click fraud protection
sezamo vištienos kukuliai

Ianas Palmeris

Bandote vakarienei apsispręsti tarp mėsos kukulių ir išsinešti? Dabar jūs neprivalote! Šis skanus receptas yra puikus būdas maltos vištienos pakuotę paversti sočia ir lengva savaitės vakariene be pristatymo išlaidų!

Reklama – Skaitykite toliau

Išeiga: 4 - 6 porcijos

Paruošimo laikas: 0 valandų 10 min

Bendras laikas: 0 valandų 30 min

Ingridientai

Mėsos kukuliams:

Virimo purškalas

1 svaras

malta vištiena

1/3 c.

kapotų laiškinių svogūnų, o dar – papuošimui

1

didelis kiaušinis, sumuštas

1/4 c.

paprasti džiūvėsėliai

1 1/2 šaukštelio.

česnako, smulkiai pjaustytų

2 arb.

skrudinto sezamo aliejaus

1 valgomasis šaukštas.

mažai natrio turintis sojos padažas

Šviežiai malti juodieji pipirai

Padažui:

2 arb.

kukurūzų krakmolo

1/4 c.

vištienos sultinys

2 valg.

mažai natrio turintis sojos padažas

1 1/2 šaukštelio.

česnako, susmulkinto

1 1/2 šaukštelio.

imbiero, susmulkinto

1 valgomasis šaukštas.

nepagardintas ryžių actas

1/4 c.

grynas medus

1 arb.

skrudinto sezamo aliejaus

Virti ryžiai

Skrudintos sezamo sėklos, papuošimui 

instagram viewer

Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis, ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų svetainėje.

Kryptys

  1.  Įkaitinkite orkaitę iki 400°F. Lengvai padenkite skardą kepimo purkštuvu. Dubenyje sumaišykite vištieną, svogūnus, kiaušinį, džiūvėsėlius, česnaką, sezamo aliejų ir sojos padažą. Pagardinkite pipirais. Iš mišinio suformuokite 10 kotletų ir sudėkite į paruoštą keptuvę. Mėsos kukulius lengvai patepkite kepimo purkštuvu. Kepkite, kol iškeps, 18–20 minučių.
  2. Tuo tarpu pasigaminkite padažą: Dideliame puode išplakite kukurūzų krakmolą ir 2 arbatinius šaukštelius vandens. Supilkite medų, sojų padažą, česnaką, imbierą, actą, medų ir sezamo aliejų. Virkite ant vidutinės-mažos ugnies, plakdami, kol mišinys ims burbuliuoti ir ims tirštėti, 1–2 minutes. Nuimkite nuo ugnies. Sudėkite kotletus ir išmeskite ant jų. Patiekite ant ryžių, papuoštų laiškiniais svogūnais ir sezamo sėklomis.
Kristupas MichelisChrisas yra „Country Living“ vyresnysis maisto ir sodo redaktorius, kuriame jis apima viską, kas valgoma ar auginama.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis, jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti adresu piano.io