15 geriausių 2022 m. vaikščiojimo batų moterims

Kada paskutinį kartą tikrai pagalvokite apie batus, kuriuos dėvite eidami pėsčiomis? Geriausi vaikščiojimo batai yra ne tik stilingi ar madingi – jie turi būti patogūs, palaikantys ir patvarūs. Ir nors jums nereikia pirkti specialiai tam skirtų sportbačių poros vaikščiojimas, neskauda.

Taip, vaikščiojimo batai techniškai skiriasi nuo bėgimo bateliai ir kiti sportiniai sportbačiai. „Pasivaikščiojimo batai skirti išlaikyti stabilumą vaikščiojant“, – aiškina Saylee Tulpule, D.P.M., Merilendo Vidurio Atlanto pėdų ir kulkšnių specialistų podologas. "Palyginti su bėgimo bateliais, vaikščiojimo batai yra sunkesni, o tai padeda išlaikyti lėtesnį ir stabilesnį tempą."

Tačiau su tūkstančiais pasirinkimų, kurie ieškos vaidmens kitame žingsnyje, gali atrodyti, kad neįmanoma rasti tikslios poros. Pradėkite atsižvelgdami į savo pėdų poreikius: „Žmonės stengiasi, kad jų koja tilptų į batą, o ne renkasi batus, kurie tinka jūsų pėdai“, – sakoma. Danas Giordano, D.P.T., C.S.C.S., Niujorko „Bespoke Treatments“ įkūrėjas ir fizinės terapijos direktorius. „Ieškokite to, kas nestumtų kojos į batą, suteiktų vietos pirštų srityje ir apsaugotų kulną“.

Pasiruošę pradėti? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip rasti vaikščiojimo batai kurios jums labiausiai tinka, tada atraskite absoliučiai geriausias poras, kurias nustatė podologai ir apžvalgininkai.

Kaip išrinkome geriausius vaikščiojimo batus moterims

Konsultavomės su ekspertais dr. Tulpule, Giordano, Ricardo Cookas, M.D., Merilendo pažangiosios ortopedijos centrų ortopedas ir Damianas A. Richardsonas, M.D., pėdų ir kulkšnių chirurgas Hoag Ortopedijos institute Kalifornijoje, ir peržiūrėjo daugybę atsiliepimų internete, kad surastų geriausius turimus vaikščiojimo batus.

Mūsų geriausi pasirinkimai

• 

  Geriausia apskritai

  Hoka One One Bondi 7

  150 USD HOKA.COM

  Skaityti daugiau
  150 USD HOKA.COM
• 

  Geriausia vertė

  New Balance 608v5

  56 USD AMAZON

  Skaityti daugiau
  56 USD AMAZON
• 

  Geriausiai tinka nešioti visą dieną

  Saucony Echelon 8

  130 USD AMAZON

  Skaityti daugiau
  130 USD AMAZON
• 

  Geriausiai tinka kasdieniam dėvėjimui

  Devotion Plus 3 vaikščiojimo bateliaiRyka

  83 USD AMAZON

  Skaityti daugiau
  83 USD AMAZON
• 

  Geriausia investicija

  Vionic Tokyo

  130 USD ZAPPOS

  Skaityti daugiau
  130 USD ZAPPOS

Geriausias Stilingas
Brooks Adrenaline GTS 21
130 USD ZAPPOS
Skaityti daugiau
130 USD ZAPPOS

Pats universaliausias
Altra Rivera
130 USD AMAZON
Skaityti daugiau
130 USD AMAZON

Geriausias amortizatorius
New Balance Fresh Foam Arishi v3
45 USD ZAPPOS
Skaityti daugiau
45 USD ZAPPOS

Geriausias lengvas
„Crocs“ moteriški „LiteRide 360 ​​Pacer“ sportbačiai, tamsiai / mėlynai pilki, 5Crocs
49 USD AMAZON
Skaityti daugiau
49 USD AMAZON

Geriausias arkos palaikymas
Dansko Pace
134 USD AMAZON
Skaityti daugiau
134 USD AMAZON
Įkelti daugiau Rodyti mažiau

---

Geriausias iš viso: Hoka One One Bondi 7

Taip, šie smūgiai iš pradžių atrodo gana intensyvūs, bet su rimta amortizacija jie yra nuostabūs vaikščiojimo batai, aiškina dr. Tulpule. Vienas iš labiausiai minkštų „Hoka“ asortimento variantų, „Bondi 7“ naudoja EVA vidurinį padą, kad jaustųsi minkštas. Vertimas: Pasiruoškite jaustis taip, lyg vaikščiotumėte debesimis, jei tie debesys taip pat siūlo sukibimą, stabilumą ir komfortą. „Šie batai mano kojoms suteikė tokį palengvėjimą, kad noriu juos nešioti visur! vienas apžvalgininkas, sergantis padų fascitu, sako. „Ir dabar džiaugiuosi galėdamas pasakyti, kad mano padų fascito skausmas yra 98% geresnis. Šie batai yra puiki mano atsigavimo dalis.

---

Geriausia vertė: New Balance 608v5

Kartais jūs negalite padaryti geriau nei klasika. Šie stambūs ir mieli sportbačiai, kuriuos dažniausiai galima įsigyti už mažiau nei 60 USD ir siūlo daug reikalingos pagalbos, puikiai tinka vaikščiotojai, nenorintys praleisti rankos ir kojos, kad galėtų patogiai įveikti trasą – tiesiog pažiūrėkite į visą tą amortizaciją ir arką palaikyti! "Tai stebuklas! Galiu vaikščioti taip, kad man siaubingai neskaudėtų pėdų, dabar galiu ilgiau stovėti“, – pasakoja vienas „Amazon“ apžvalgininkas, sergantis padų fascitu, kaulo ataugomis ir prasta kraujotaka. "Myliu šiuos batus!"

---

Geriausiai tinka visą dieną: Saucony Echelon 8

Šie Saucony sportbačiai, sukurti taip, kad būtų prigludę prie pėdos su kontūriniu pagrindu, papildoma energijos grąžinimu ir daug amortizatorių, garantuoja sklandų važiavimą visą dieną. Jie taip pat tinka tiems, kuriems reikia dėvėti ortopedinius drabužius (kurie lengvai paslysta) ir apatinius pronatorius. „Šie batai yra nepaprastai patogūs ir suteikia daug pagalvėlės bei atramos mankštinantis“, – piktinasi vienas „Amazon“ apžvalgininkas. „Nebejaučiu sąnarių nuovargio ir tirpimo, kokį patyriau su kitais prekių ženklais.

---

Kasdieniai tinkantys: „Ryka Women's Devotion Plus 3“ vaikščiojimo bateliai

Šie batai tinka jūsų kojoms ir atrodo gerai. Pagaminti su guminiu padu ir anatominiu, tikslaus grįžtančiojo padu, šie spyriai tikrai leis jums patogiai kasdien. Lengvi suformuoti batai su RE-ZORB platforma ir viso ilgio vidiniu įdėklu išlygina šiuos sportbačius. Be to, galima rinktis iš devynių skirtingų spalvų, todėl čia tikrai rasite stilių, tinkantį jūsų garderobui. „Prieš pirkdamas juos atlikau kai kuriuos tyrimus ir turiu pasakyti, kad man jie patinka!! Prieš metus man buvo pašalintas meniskas, o keliuose turiu artritą“, – sako vienas laimingas apžvalgininkas. „Mėgstu vaikščioti, o iki ašarų buvo iki penkių mylių. Šie batai tikrai padeda man vaikščioti geriau ir užtikrinčiau. Nebijau, kad suklupsiu ir nukrisiu. Aš gaunu antrą porą!

---

Geriausia investicija: Vionic Tokyo

Mėgstamiausias tarp Prevencija redaktoriai (netgi patenka į mūsų Prevenciniai pasirinkimai) ir pirkėjams internetu, šie patogūs pėdoms pritaikyto prekės ženklo Vionic aksesuarai meistriškai eina tarp išvaizdos ir našumo. Jie papuošti amortizatoriais ir lanksčiais padais, taip pat išimamu vidpadžiu, leidžiančiu įkišti savo ortopedijos. Ir kadangi jie yra tinkliniai, jums daugiau niekada nereikės jaudintis dėl prakaituojančių kojų. „Šis stilius tiko pagal dydį ir buvo labai patogus“, – aiškina vienas apžvalgininkas, ir jie siūlo „didelę arkos atramą“.

---

Geriausias stilius: Brooks Adrenaline GTS 21

Dr. Tupule „mylėk, mylėk, myli“, šie vis populiarūs Brooks spyriai dėl kelių pagrindinių priežasčių, įskaitant jų galingą arką atrama, tvirta konstrukcija ir stabilumas, todėl jie yra puikus pasirinkimas tiek perpronuojantiems, tiek turintiems padų fascitas. Nuimama kojelė užtikrina, kad galite įdėti savo ortopedines medžiagas, jos yra keturių skirtingų pločių. Dar geriau, jie yra stilingi ir funkcionalūs. „Manau, kad esu įsimylėjęs“, – alpsta vienas „Zappos“ apžvalgininkas. „Bėgti reikalus ir vaikščioti kalvomis ant bėgimo takelio – tikrai mano kojos atsiduso iš patogumo.

---

Universaliausias: Altra Rivera

Šie sportbačiai idealiai tinka bet kokiai veiklai – kasdieniam pasivaikščiojimui, sporto salei, reikalams ar bėgimui – nes jie itin lankstūs ir sugeria smūgius, be to, skatina geresnę ėjimo formą. Kiekvienas sportbatis yra pagamintas naudojant FootShape technologiją, kad būtų patogu ir siauresnėms, ir platesnėms pėdoms. „Duok sau vietos judėti! Sportuoti su per ankštais batais gali būti nepatogu, o tai nepadės motyvuoti judėti“, – sako Emily Breeze, asmeninis treneris.

---

Geriausias amortizatorius: New Balance Fresh Foam Arishi v3

Rasti puikią vaikščiojimo batų porą už mažiau nei 75 USD yra ženklas – tiesiog turėtumėte juos nusipirkti. Dr. Tulpule vertina jų putplasčio padus, o tai reiškia „labiau sugeria amortizaciją“, – aiškina ji. Be to, jie turi kitų labai svarbių funkcijų, tokių kaip tinkliniai batviršiai, minkšta kulkšnies atrama ir lengva konstrukcija. „Tinka ir dydis yra puikūs“, – aiškina vienas apžvalgininkas, sergantis padų fascitu ir sausgyslių uždegimu. „Manau, kad šie batai saugo“.

---

Geriausias lengvas: Crocs LiteRide 360 ​​Pacer

Jei ieškote lengvų, kaip plunksnos smūgių, ši pora kaip tik jums. Šie sportbačiai yra pagaminti iš to paties minkšto putplasčio, kaip ir prekės ženklo ikoninės klumpės, ir jie suteikia puikią atramą bei visą amortizaciją neapsunkindami. Jie taip pat turi puikią ventiliaciją, kad neprakaituotų pėdos, be to, jos atrodo labai mielos. „Stoviu VIETOJE vaistinėje 8+ valandų dienas. Šie batai puikiai sugeria smūgius, o guminiai padai atrodo kaip joks kitas brangus batų prekės ženklas, kokį aš kada nors turėjau“, – sako vienas apžvalgininkas. „Tiek daug pagalvėlės, tiesiog pridėkite savo atramas ir galite sukurti idealius batus.

---

Geriausias arkos palaikymas: Dansko Pace

Šie Dansko vaikščiojimo batai, kuriuos rekomenduoja dr. Tulpule, idealiai tinka žmonėms su aukštais lankais ir tokiomis sąlygomis kaip padų fascitas, kuriam reikia daug arkos atramos. Su erdvia pirštų dėže, paminkštintu kulnu ir kvėpuojančiais pamušalais bei batviršiais, jie yra puikūs sportbačiai. „Jie turi tą nuostabų Dansko lanko atramą“, – rašo vienas „Amazon“ apžvalgininkas, sergantis „piktuoju“ padų fascitu. "Jie yra labai patogūs, neatrodo pernelyg gremėzdiški."

---

Geriausiai tinka plačioms pėdoms: Vionic Miles

„Vionic“ batai yra pamėgti podiatrų, o šis pasirinkimas sujungia dviejų sluoksnių kvėpuojantį tinklinį viršų ir lengvą EVA vidurinį padą, kad būtų lengva dėvėti batus. Funkcijos apima nuimamas tinkleliu dengtas pėdas ir ombre efektą ant vidurinio pado su raštuotais raišteliais, suteikiančiais stilingą posūkį. Sukurtas naudojant unikalią pažangią judesio sistemos technologiją, Miles Active sukurtas taip, kad nugabentų jus ten, kur jums reikia.

---

Geriausiai vaikščiojant iki bėgimo: ASICS Gel-Kayano 27

Šie sportbačiai yra pagaminti naudojant technologiją, vadinamą Space Trusstic, kuri užtikrina stabilumą ir sumažina bendrą svorį – tai reiškia, kad jie puikiai tinka pasivaikščiojimui ar linksmam bėgimui. Kvėpuojantis tinklinis viršus padeda išlaikyti pėdas gražias ir vėsias, o lankstūs grioveliai priekinėje pėdos dalyje leidžia batams natūraliau judėti kartu su jumis. Premija: užpakalinės dalys atspindi šviesą, todėl vaikščiodami vakare esate geriau matomi. „Jis vaikščiojant elastingumas yra nuostabus“, – piktinasi vienas „Zappos“ apžvalgininkas. „Tai tarsi vaikščiojimas ant zefyrų“.

---

Geriausiai tinka vaikščiojimui taku: Merrell Trail Glove 6

Jauskitės gerai ir atrodykite gerai, kai apkabinate savo vidinę lauko moterį. Sukibęs guminis padas užtikrina puikų sukibimą įveikiant viršukalnes ir takus, o gausi amortizacija (taip pat stabilizuojantis kulnas) padeda išlaikyti koją. Taip pat apsaugosite nuo stichijų naudodami vandeniui atsparią, tačiau kvėpuojančią medžiagą. "Jie yra labai lengvi ir kvėpuojantys", - sako vienas apžvalgininkas. "Aš turiu aukštas arkas ir man patinka arkos atrama."

---

Geriausiai tinka vaikščiojimui: APL Techloom Pro

Patentuota APL amortizacija suteikia geresnę atramą ir amortizaciją jūsų tarppadžiams – ten, kur to labiausiai reikia einant. Be to, lankstūs padų grioveliai atitinka natūralų pėdų judesį ir išlyginimą, kad vaikščiotumėte neskausmingai ir efektyviai. Šie patvarūs spyriai puikiai tinka pasivaikščiojimams po parką. „Man patinka, kad jis tinka, ir aš nuolat sulaukiu komplimentų“, - sako vienas „Zappos“ apžvalgininkas. „Vienintelis mano skundas yra tas, kad liežuvis per ilgas; kai pirmą kartą juos užsidėjau, jis pasitrynė priekinę kulkšnies dalį. Dabar jie jaučiasi puikiai! Labai juos rekomenduočiau. ”

---

Geriausias sandalas: „Teva Hurricane 4“.

Nuo tada, kai buvo pristatyti prieš kelis dešimtmečius, „Tevas“ buvo vaikščiojančių, žygeivių ir visų kitų, ieškančių tvirtų, lengvų, reguliuojamų, vandeniui atsparių sandalų, pasirinkimas. Ši pora gali pasigirti pagamintu iki paskutinio padu, kuris gali lengvai įveikti uolėtą reljefą ir miesto gatves, taip pat minkštą padą, kurį vienas apžvalgininkas vadina „beprotiškai patogiu“ ir „šiek tiek atšoka“.

---

Kaip išsirinkti geriausius vaikščiojimo batus moterims

Vėlgi, vaikščiojimo batai patenka į kategoriją, kuri skiriasi nuo spyrių bėgimas. „Batai, skirti griežtai vaikščioti, paprastai turi daugiau arkos atramos, kad apsaugotų ten, kur jėga yra didžiausia kai vaikštai, – pažymi Giordano, – „priešingai bėgimo bateliams, kur amortizacija dažniausiai yra daugiau kulno srityje“.

Be to, pasak dr. Tulpule, vaikščiojimo batai suteikia daugiau lankstumo arkoje ir paprastai neturi papildomos amortizacijos, kurios reikia bėgikams. Jie taip pat paprastai turi mažesnį kulno aukštį. Tai nereiškia, kad negalite vaikščioti su bėgimo bateliais, bet jei esate aistringas vaikščiotojas, verta investuoti į specializuotą smūgių porą. Pradėkite nuo šių patarimų:

Raskite tinkamas funkcijas. Mūsų ekspertai siūlo ieškoti amortizatorių skliautuose ir kulnuose, erdvių pirštų dėžučių, tinklinio batviršių, patvarių padų su sukibimu ir išimamų vidpadžių. Kiekvienas iš jų leis jūsų kojoms jaustis daug patogiau pasivaikščiojimai bet kokio atstumo ir leidžia išvengti įprastų spąstų, tokių kaip pūslės ir arkos skausmas.

Rinkitės lankstumą. „Venkite vaikščioti batus, kurie yra per sunkūs, per standūs ir per siauri pirštų dėžėje“, – perspėja dr. Tulpule. Jei jūsų batai nėra draugiški jūsų kojoms, jūsų pasivaikščiojimai bus skausmingesni ir galite susižaloti arba tiesiog vaikščioti mažiau nei norėtumėte.

Gerai pažink savo kojas. Žmonės su plokščios pėdos idealiu atveju turėtų rasti batą, turintį daugiau stabilumo ir atramos lanko ir kulno srityje, sako daktaras Cookas; žmonės su aukštesniais lankais turėtų ieškoti daugiau amortizatorių, kurie padėtų sugerti smūgį. O jei sergate artritu arba turite problemų dėl čiurnos nestabilumo, rinkitės daugiau amortizatorių ir atramos, o ne lengvesnius variantus, rekomenduoja dr. Richardsonas.

---

Kaip įsitikinti, kad jūsų vaikščiojimo batai tinka

Štai kaip sužinoti, ar jūsų sportbačiai tinka, pasak daktaro Richardsono:

• Pirštais nejaučiate bato viršaus, o pirštais galite patogiai judinti.
• Pėdos šonai ir viršus yra palaikomi, kol pirštai vis dar laisvai juda.
• Kulno kaušelis neslysta ir nesispaudžia. Slėgis aplink visą pėdą ir kulną turi jaustis prispaustas be jokių papildomų sąlyčio ar suspaudimo taškų.

Paskutinis dalykas: vaikščiojimo batus turėtumėte pakeisti bent kartą per metus, sako dr. Tulpule, nes laikui bėgant jie praranda amortizaciją ir atramą. Jei sekate savo atstumą, taip pat galite pasirinkti pirkti naują porą kas 300–400 mylių, aiškina dr. Cook. Galite pasakyti, kad laikas atsinaujinti, kai pradeda nusidėvėti batų padai.

Papildomas atpirkimo sandorisrežisavo Emily Abbate, Jake'as Smithas ir Christine Mattheis