Alicia Silverstone, 45 m., puikuojasi epiškais abs, kojos su bikini IG nuotr.

  • Apr 17, 2023
click fraud protection

„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, galime uždirbti komisinį atlyginimą. Kodėl mumis pasitikėti?

  • Alicia Silverstone Neseniai „Instagram“ paskelbė nuotrauką, kurioje jos ilgos, raižytos kojos ir skalbimo lentos pilvo raumenys išryškėjo, kai ji pozavo su bikiniu atostogų metu.
  • Aktorė mėgaujasi joga, šokiai, ir vaikščiojimas kad jos kūnas judėtų.
  • Alicia laikosi veganiškos dietos ir netgi sukūrė kulinarijos knygą, kad su gerbėjais galėtų pasidalinti savo mėgstamais receptais.

Alicia Silverstone ryto rutina yra svajonių dalykas. Ji parodė jos „Instagram“. sekėjų, kad jos rytus Graikijoje sudaro bikiniai ir geriausi draugai, ir, tiesą sakant, nieko geresnio nesugalvoju.

45 metų aktorė taip pat buvo užsiėmusi, kai gulėdama valtyje atidengė savo megaspalvius kojų ir skalbimo lentos pilvo raumenis su bikiniu. Ji tikrai gyvena gyvenimą.

„Taip pradedame savo rytus Graikijoje... 😇🛥“, – nuotraukos antraštėje rašė Alicia.

O gerbėjai nekantrauja perduoti nuoširdžių komplimentų: „Nesenstanti gražuolė (vidumi ir išore) su kojomis, kurios tiesiog nenustos ❤️“, – sakė vienas, o kitas komentavo: „Fenomenali karalienė. 👏." Ir turiu pasakyti, kad sutinku su šiuo.

instagram viewer

Peržiūrėkite visą įrašą Instagram

Tai nebuvo vienintelė nuotrauka, kurią Alicia pasidalijo iš savo prabangių atostogų. Ji taip pat pasidalino Instagram įrašai gražių Graikijos kraštovaizdžių ir jos nuostabių atostogų „tinka jos pasekėjams. Ir čia yra daugiau įrodymų, kad jos kojos yra visiškai iškirptos:

Peržiūrėkite visą įrašą Instagram

The Nežinantis žvaigždė mėgaujasi joga ir šokių pamokas, kad jos kūnas judėtų. Ji pasakė Šurmulis kad atliekant šiuos pratimus ji „tokia laiminga“. Ji taip pat pasivaikščiojimai jos šunys beveik kiekvieną dieną. „Gera judėti ir būti lauke, ore“, – sakė ji.

Kalbant apie mitybą, Alicia laikosi a veganiška dieta. Ji sakė, kad perėjus prie šio maitinimo plano ji jautėsi „taip pagrįsta ir aiškiai“ ir „tai privertė mane iš tikrųjų suprasti ir vertinti, ką maistas daro“. Šurmulis.

„Kai nevalgau gerai, jaučiuosi blogai, o tada mano nuotaika svyruoja“, – pasakojo Alicia. Niujorko laikas. Taigi, ji daug dėmesio skiria savo mitybai ir netgi parašė kulinarijos knygą, Maloni dieta, ir pristatė veganiškų vitaminų prekės ženklą „MyKind Organics“., pagal Šurmulis.

Savo „Instagram“ paskyroje ji pasidalijo kai kuriais savo mėgstamiausiais veganiškais patiekalais. Na, galėčiau valgyti tie tacos kiekvieną savaitės vakarą.

Peržiūrėkite visą įrašą Instagram

Ačiū už recepto idėją, Alicia!

Iš: Moterų sveikata JAV

„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, galime uždirbti komisinį atlyginimą.

©Hearst Magazine Media, Inc. Visos teisės saugomos.