Ruduo jau visai šalia, o tai reiškia, kad viskas, kas jauku ir maitina sielą, yra ranka pasiekiama. Kad atšvęstumėte ilgai lauktą metų laiką, galbūt norėtumėte užsiimti kokia nors veikla rudens lygiadienis ritualai ir veikla. Nors yra daug, daug būdų, kaip pasilenkti į rudenišką mąstymą – su jaukūs megztiniai, prigludusios šlepetės, šiltų gėrimų, puikios knygos, ir akimirkos gamtoje – kai kurios rudens veiklos siekia šimtus metų. Nesvarbu, ar ieškote istorinio rudens lygiadienio ritualų požiūrio, ar modernesnių apsikabinimo priemonių ateinantį sezoną suraskite šešias rudens lygiadienio veiklas, kurioms artimiausiomis dienomis ir savaitėmis skirkite laiko.
Paruoškite rudens šventę ir valgykite lauke.
Kinijos derliaus mėnulio šventė švenčia gausų derlių ir vyksta pilnatis kuris patenka arčiausiai rudens lygiadienio. Šventės metu šeima ir draugai dėkoja už derlių, vieni už kitus ir už mėnulį.
Šiais metais rudens lygiadienis patenka į šeštadienį, 2023 m. rugsėjo 23 d. Norėdami švęsti, apsvarstykite galimybę surengti an
rudeninis puodukas po mėnuliu. Planuodami meniu apsvarstykite galimybę naudoti sezono metu naudojamus ingredientus, pvz., obuolius, pav, slyvos, artišokai, kopūstai ir kt. Reikia inspo? Peržiūrėkite mūsų apžvalgą Geriausi obuolių receptai skaniems rudens pietums.Pasivaikščiokite po gamtą.
Pagonys švenčia sezonų pasikeitimą savo rudens lygiadienio švente, vadinama Mabon. Šventės metu pagonys išreiškia dėkingumą už dovanas iš žemės, nesvarbu, ar tai būtų valgomas derlius, ar gražūs augalai.
Norėdami parodyti dėkingumą už gamtos gausą, pasivaikščiokite po mišką arba leiskitės į žygį ir pasimėgaukite vaizdais, garsais, spalvomis, tekstūromis ir maistu, kurie egzistuoja lauke.
Padarykite lapų ar žievės trynimą su savo mažyliais.
Vaikščiodami po gamtą galite susidurti su gražiais medžių kamienais ar akį traukiančiais lapais, į kuriuos mažylis negalės nustoti spoksoti. Norėdami pasiruošti, su savimi atsineškite bloknotą ir keletą spalvotų pieštukų ar kreidelių, kad jie galėtų pasiimti prisiminimą iš ekskursijos.
Žievės ir lapų trynimas yra paprastas. Tiesiog uždėkite ploną popieriaus lapą ant lapo ar žievės ir naudokite spalvotą pieštuką arba kreidelę, kad ją patrinkite. Įtrynę galite palikti jį eskizų knygelėje, pakabinti ant šaldytuvo ar net įrėminti, kad ilgus metus tarnautų kaip sezoninis dekoras.
Papuošti rudeniui.
Kadaise žmonės neturėjo prieigos prie „HomeGoods“, „Home Sense“, „Amazon“ ir kitų populiarių dekoro parduotuvių, kad galėtų įgyvendinti savo rudens vizijas. Vietoj to, jie turėjo pasikliauti tuo, ką turi pasiūlyti gamta. Dėl to rudens vainikai, demonstruojantis spalvingą klevo lapų, gilių ir kankorėžių masyvą, tapo įprastas.
Suteikite savo erdvei sveiko rudeniško dekoro, atlikdami „pasidaryk pats“. Šis vaikams tinkamas projektas gali būti atliktas naudojant lapus, esančius gamtoje arba vietinėje Michaels ar JOANN parduotuvėje. Norėdami sukurti vainiką, jums tereikia vielos arba putplasčio formos, karštų klijų pistoleto ir jūsų pasirinktų lapų bei sezoninių akcentų.
Atlikite rudens lygiadienio ritualą.
Rudens lygiadienis yra tamsesnių dienų pradžia. Tačiau tai tik pažodžiui. Nors dienos gal ir nėra tokios ilgos, rudenį vis tiek reikia už ką dėkoti. Todėl galbūt norėsite atlikti rudens lygiadienio ritualą. Tokie ritualai skiriasi savo pobūdžiu ir gyvuoja tūkstančius metų, tačiau sutariama, kad jie yra priemonė švęsti ir įvertinti artėjantį sezoną.
Norėdami atlikti rudens lygiadienio ritualą, apsvarstykite galimybę savarankiškai uždegti žvakę arba susėsti prie laužo su savo artimaisiais ir skirkite laiko išreikšti padėką žurnale arba garsiai. Skirkite laiko tam, kad pripažintumėte šviesą tamsoje, iš naujo įvertintumėte savo dabartinę būseną ir apmąstytumėte būdus, kaip pereiti prie ateinančio sezono. Juk ruduo – tai senų sluoksnių nusimetimas ir pradžia iš naujo. Arba, F. Scottas Fitzgeraldas: „Gyvenimas prasideda iš naujo, kai rudenį tampa traškus“.
Pažiūrėkite jaukų rudens filmą ar serialą.
Nors ši praktika nėra kilusi nuo seniausių laikų, „TikTokers“ pastaruoju metu išryškino komforto laidų ir filmų idėja, į kurią dažnai grįžtame pereinamaisiais ir prievartos laikais. Šios pramogos dažnai vyksta jaukiose, rudeniškose aplinkose ir siūlo nostalgišką potraukį, kuris ramina sielą. Gilmore merginos, Praktinė magija, ir Mergelės upė yra tik keletas laidų ir filmų, kurie užpildo sąskaitą. Įjunkite vieną, išplakite šiltą puodelį kakavos ar sidro ir įsijauskite į jaukias rudens nuotaikas.