Kelly Ripa puikuojasi užpakaliu, kojomis su nauju „Thirst Bucket“ maudymosi kostiumėlio paveikslėliu

• Kelly Ripa51 m., savaitgalį praleido su vyru, Markas Consuelosas, švenčiantis muzikanto Jake'o Shearso 43-iąjį gimtadienį
• Dienos pokalbių laidos vedėja paskelbė trijulės nuotrauką, kurioje demonstruoja savo neįtikėtinai stangrų kūno sudėjimą su palmėmis margintu maudymosi kostiumėliu, o daugelis įžymybių komentuoja ugnies jaustukais.
• The Tiesiogiai! su Kelly ir Ryanu šeimininkas yra žinomas dėl savo treniruočių: ji įskaito HIIT ir šokių kardio užsiėmimus, kad išlaikytų savo formą.

---

Oficialiai tai gali būti ruduo, bet Kelly Ripa51 m., vis dar sūpuojasi maudymosi kostiumėliu. Savaitgalį Kelly ir jos vyras aktorius Markas Consuelosas, šventė savo draugo Jake'o Shearso gimtadienį, o Kelly pasidalino super įžūlus maudymosi kostiumėlio nuotrauka pagerbti Širsą.

„Su gimtadieniu @jakeshears, ačiū, kad leidote mums tapti jūsų naujojo albumo viršelio dalimi. Netrukus!" Kelly parašė nuotrauką, kurioje ji pozuoja prie baseino priešais nuostabų saulėlydį kartu su Consuelos ir Shears. Kelly atsisukusi nuo fotoaparato demonstruoja savo neįtikėtinai ištemptas kojas ir grobį su mielu vientisu drabužiu ir įvyniojimu.

Komentaruose, E! žiniosJustinas Sylvesteris paklausė: „Kaip vadinasi pirmasis singlas“, ir Kelly sulaukė nuostabaus atsakymo. „Troškulio kibiras“, – rašė ji.

Ir Kelly įdeda darbo, kad taptų tokia tinkama. Ji treniruojasi iki penkių dienų per savaitę, užsiimdama nuo 60 iki 90 minučių šokių pamokos su Anna Kaiser, buvusi šokėja ir įkūrėja AKT fitneso studija Niujorke. Užsiėmimai yra šokių ir HIIT (aukšto intensyvumo intervalinės treniruotės) derinys.

„Geriausias dalykas šokio ir HIIT santuokoje yra tai, kad jūs judate keliomis judėjimo plokštumomis ir jums smagu“, – anksčiau sakė Kaiseris. Moterų sveikata. „Jums tikrai reikia sutelkti dėmesį į įvairius raumenų susitraukimų ir kampų tipus, o ne tik atlikti pratimus, kad pajustumėte nudegimą. Jei darysite tuos pačius judesius vėl ir vėl, negausite visos naudos.

Ji taip pat dirba dėl savo psichinės sveikatos. „Yra daug žmonių, kuriems nereikia mankštintis, ir aš labai dėl jų džiaugiuosi, bet turiu treniruotis pagal savo kūno tipą“, – pasakojo Kelly. Žmonės. „Tai mano kasdienybės dalis. Tai mano ritualo dalis. Dėl to ne tik geriau atrodau, bet ir emociškai geriau.