Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Kai skelbiame vaizdus savo socialinės žiniasklaidos paskyrose, tokiose kaip „Facebook“ ar „Instagram“, daugelis iš mūsų gali Pasirinkite filtrą, kuris saulėlydį padaro dar raudonesnį, audrą dar kontrastingesnį arba žalią lauką ryškesnis. (Nors, jei jūsų paklausite, Motinos Gamtos nereikia tobulinti!)
Nors, redaguodami paskelbtą nuotrauką, galite daug negalvoti apie savo pasirinkimus, ji iš tikrųjų gali daug atskleisti apie jūsų gerovę ir netgi reikšti depresija.
Naujame Harvardo ir Vermonto universiteto psichologiniuose tyrimuose nustatyta, kad nuotraukose, paskelbtose „Instagram“, yra keli pagrindiniai depresijos rodikliai. Peržiūrėkite, kokie yra vaizdiniai užuominos žemiau esančiame sąraše.
Dažniausi depresijos žymekliai „Instagram“ nuotraukose
- Vaizdai paprastai būna tamsesni, pilkesni arba melsvesni
- Nespalvotos nuotraukos yra populiarios, pirmenybė teikiama „Inkwell“ filtrui
- Juose yra mažiau žmonių ir mažiau veidų, todėl yra mažiau socialinių kontaktų
- „Selfiai“ greičiausiai atskleis liūdną veido išraišką
- Žmonės, kenčiantys nuo depresijos, dažnai tampa mažiau mėgstami
Mato Andersono fotografija„Getty“ vaizdai
Tyrimą atlikę mokslininkai paprašė savanorių pasidalyti savo „Instagram“ teikiamais pranešimais kartu su psichinės sveikatos istorija. Iš viso tyrėjai sukaupė 43 950 nuotraukų, paskelbtų „Instagram“ iš 166 skirtingų žmonių. Kolektyvinę depresiją per pastaruosius trejus metus patyrė 71 žmogus, ty šiek tiek mažiau nei pusė grupės.
Buvo išanalizuotas nuotraukų ryškumas, atspalvis ir spalva, nustatyti depresijos žymekliai aptiktas naujo kompiuterio, kuris atpažįsta depresiją nuotraukose, įkeltose į socialinę žiniasklaidą, su 70 proc. tikslumas.
Tyrimas taip pat parodė, kad sveikesni ir laimingesni dalyviai mieliau rinkosi šviesinamuosius filtrus, tokius kaip „Valencia“. Tarp šios grupės buvo populiarūs šiltesni atspalviai.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Tai yra Murlough kopos, Dundrumas, County Down ir tai viena geriausių vietų pamatyti drugelius JK. Žydinčios smėlio kopos puikiai tinka drugeliams, o Murlough mieste gyvena Cryptic Wood White (nerandama žemyninėje Britanijos dalyje) ir gražioji Marsh Fritillary. #butterflies #CountyDown
Įrašas, kuriuo pasidalino Šalis gyvena JK | (@countrylivinguk)
„Kadangi vis daugiau mūsų socialinės sąveikos vyksta internetu, galimybė algoritmiškai nustatyti ankstyvojo perspėjimo funkciją požymių daugybei psichinių ir fizinių ligų yra milžiniškas “, - sako Vermont universiteto universiteto bendraautorius dr. Christopheris Danforthas, pasakojo Paštas internetu.
"Įsivaizduokite programą, kurią galite įdiegti į savo telefoną ir kuri priverčia gydytoją pasitikrinti, kai jūsų elgesys pasikeis į blogąją pusę.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Ar esate girdėję apie „Great British Beach Clean 2017“? Praėjusių metų renginyje, kurį organizavo @mcs_uk, dalyvavo beveik 6000 savanorių, kurie sutvarkė 364 paplūdimius visoje JK. Nepaprastai svarbi priežastis - paplūdimio valymas padeda apsaugoti mūsų pakrančių buveines, laukinę gamtą ir vandenynus, o paplūdimiai tampa saugūs žmonėms. Norėdami sužinoti, kaip galite įsitraukti šiais metais ir gauti visą informaciją apie renginius, vykstančius šalia jūsų, bakstelėkite nuorodą mūsų biografijoje. Štai į mūsų gražius, britiškus paplūdimius! 🏖🏖 #GreatBritishBeachClean #beach #environment (📷 Brent Darby)
Įrašas, kuriuo pasidalino Šalis gyvena JK | (@countrylivinguk)
Tyrimas, paskelbtas žurnale EPJ duomenų mokslas, rodo, kad socialinė žiniasklaida galėtų būti naudojama psichinės sveikatos problemoms diagnozuoti anksčiau, taip pat gali paskatinti kurti psichikos sveikatos programas, galinčias diagnozuoti depresiją.
Norite sekti „Instagram“ paskyrą, kuri visada užpildyta ryškiais, laimingais vaizdais, kurie tikrai pakelia nuotaiką? Įsitikinkite, kad sekate paskui mus @countrylivinguk.