Ožkos joga yra nauja kūno rengybos tendencija ir ji yra labai miela

  • Feb 03, 2020
click fraud protection

Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.

Joga paprastai nėra siejama su gyvūnais (išskyrus, žinoma, išskyrus žemyn nukreiptą šunį), tačiau viskas pasikeičia, nes gyvas gyvūnas yra supažindinamas su britų jogos užsiėmimais.

Sukurtas JAV ūkininko Lainey Morse'o, ožkų joga apima ožkos balansavimą ant nugaros, kol laikote pozą. Tai gali neatrodyti kaip labiausiai atpalaiduojanti jogos forma, tačiau instruktoriai sako, kad tai iš tikrųjų yra labai terapiška.

Jei esate suintriguotas, gera žinia yra ta, kad tendencija atvyksta į JK!

Pennywello ūkis Devone dabar siūlo dviejų valandų ožkų jogos užsiėmimus, kurių kiekviena kainuoja po 25 svarus sterlingų. Nors fginkluota „Hatha“ jogos mokytoja Donna McCheyne pripažįsta papildymas ožkos reiškia, kad klasė ne visada važiuok sklandžiai ...

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

#Goat #Jogos užsiėmimai #Glendale'e dabar vyksta! 🐐 📷: Eugenijus Garcia \ EPA #goatyoga

Įrašas, kuriuo pasidalino „Los Angeles Times“ (@latimes)

instagram viewer

„Mūsų pirmoje klasėje ožkos glosto nugarą, laižo kojų pirštus, kramto plaukus ir glosto prie jogos kilimėlių. Tai buvo tikrai isteriškai“, - pasakojo ji. Paštas internetu.

"Ir humoras daro jogą terapiškesne žmonėms, kurie gali išgyventi sunkų laiką."

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Joga teikia džiaugsmo, tačiau #goatyoga teikia dar daugiau džiaugsmo.❤️

Įrašas, kuriuo pasidalino Karen KMUZ Holman (@karenkmuz)

Taigi, koks jausmas, jei ant jūsų stovi ožka? Donna sako, kad jie yra stebėtinai lengvi ir švelnūs ...

"Jie uždeda vieną kanopą, tada, kol dar nežinote, ant jūsų nugaros yra angoros ožka. Kuo ilgiau būni, tuo didesnė tikimybė, kad jie užlips ant tavęs, o tai skatina žmones būti ramiems ir atsipalaiduoti.

"Jie ypač mėgsta kiškio pozą - kur atsisėdi ant kulnų ir nuleidai kaktą ant grindų - ir katės pozą ten, kur esi keturkojis."

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Pradėsiu dalintis keletu patarimų apie fotografiją mano puslapyje, kai ruošiamės vasarai ir daug prisiminimų bus patvirtinta dokumentais www.facebook.com/biancapalmerfitness Šios dienos patarimas... kampas svarbus😜🤣😂 Šis vaizdas mane nulaužė..žąsis daro su manimi!!! 🤔😜 #AngleMatters #PhotoTip #GoatYoga

Įrašas, kuriuo pasidalino Bianca Sanchez Palmer (@biancaspalmer)

Bet taip nėra visi apie ožkos - Norėdami pritraukti meistriškumo, į klases taip pat prisijungs ir paršeliai!

Pagrindinis gyvūnų bihevioristas dr. Rogeris Mugfordas pasakojo Paštas internetu apie gydomąjį gyvūnų poveikį.

Šie gyvūnai gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį, nes jie išskiria „pagauna cheminį“ oksitociną, kuris sukelia tuos pačius jausmus, kai mama žiūri į savo kūdikį arba meilužė žiūri į jų partnerį “. jis pasakė.

Kodėl gi jo neišleidus?