Jei norite pridėti įvairesnių, lengvai sandėliuojamų, maistingų savaitės nakties kuokštelinių ingredientų bakalėjos sąrašą, tada viena geriausių vietų, kur galite kreiptis, yra vietinių maisto produktų konservuotų pupelių praėjimas. parduotuvėje. Konservuotos pupelės turi viską: Jos yra maistingos - turinčios daug skaidulų ir baltymų - ir palyginti nebrangios bei lengvai sandėliuojamos. Jie taip pat greitai paruošiami, todėl jūs galite juos paruošti keliolika skirtingų patiekalų. Nors yra daugybė pupelių rūšys Jei norite pasirinkti, ypač konservuotos esame juodųjų pupelių konservai, iš dalies todėl, kad jie tiesiog yra tokie naudingi.
Ne gali atidaryti? Jokiu problemu! Visada galite praktikuoti šiuos metodus kaip atidaryti skardinę be skardinės atidarytuvo, jei esate žiupsnelis. (Nors galbūt norėsite pasirinkti ilgą laiką. Štai geras tai nėra brangu.)
Juodos pupelės gali būti naudojamos gaminant įvairius patiekalus, nuo kaubojų ikrų iki salotų ir burrito iki čili. Jie puikiai papildo įdėtą nachos lėkštę, ir jūs netgi galite juos sumaišyti į pyragaičius, kad užkandžiai po popiečio ar vakarienės po vakarienės šiek tiek prisotintų maistą. O jei bandote valgyti sveikiau arba supjaustote mėsą, juodosios pupelės yra puikios įdarų saldžiųjų bulvių užpilas. Tiesą sakant,
greitos, lengvos vakarienėskonservuotos juodosios pupelės yra svarbiausias ingredientas; atidarykite skardinę ir esate pusiaukelėje į baigtą patiekalą!Dabar galite užsisakyti sausainių iš „Silos Baking Co.“