Lašišos folijoje su daržovėmis receptas

  • Jan 30, 2022
click fraud protection
lašiša folijoje su daržovėmis

Ianas Palmeris

Šis greito gaminimo receptas praktiškai nesumaišomas, o daržovių šonus kepate kartu su pagrindine. Kad būtų dar greičiau, tiesiog iš anksto paruoškite pakelius ir atvėsinkite, kol būsite pasiruošę juos kepti.

Reklama – Skaitykite toliau

Išeiga: 4 porcijos

Paruošimo laikas: 0 valandų 5 min

Bendras laikas: 0 valandų 25 min

Ingridientai

4

(6 uncijos) lašišos filė su oda

Košerinė druska ir šviežiai malti juodieji pipirai

4 valg.

(1/2 lazdelės) nesūdyto sviesto, lydyto, plius dar folijai

2 arb.

smulkintų šviežių krapų, dar daugiau – papuošimui

1 arb.

česnako, smulkiai pjaustytų

1 arb.

citrinos žievelės

1

raudonos paprikos, supjaustytos griežinėliais

1 c.

šaldyti kukurūzai, atšildyti

1 c.

šaldytų lima pupelių, atšildytų

Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis, ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų svetainėje.

Kryptys

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 400°F. Lašišą pagardinkite druska ir pipirais. Keturių didelių folijos lakštų vidurį ištepkite sviestu ir ant kiekvieno uždėkite po vieną lašišos gabalėlį oda žemyn.
    instagram viewer
  2. Dubenyje sumaišykite sviestą, krapus, česnaką ir citrinos žievelę. Šaukštu sviesto mišinio uždėkite lašišą, tolygiai paskirstydami. Ant viršaus tolygiai paskirstykite pipirus, kukurūzus ir lima pupeles. Sandariai suvyniokite turinį į foliją ir padėkite ant kepimo skardos. Kepkite, kol lašiša tik iškeps, 15–20 minučių. Papuoškite krapais.
Kristupas MichelisChrisas yra „Country Living“ vyresnysis maisto ir sodo redaktorius, kuriame jis apima viską, kas valgoma ar auginama.

Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis, jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti adresu piano.io