Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Nesvarbu, ar tai kepate savo sodą, ar lankotės viešame sode, ar leidžiate laiką paskirstymui, visi puikiai žinome, kad sodai mums padeda atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Bet kuris sodo tipas daro didžiausią teigiamą poveikį mūsų psichinei sveikatai? Ar dydis, forma, turinys ir spalva daro didelę įtaką?
Kaip naujausio sodo gerovės projekto dalis tyrėjų komanda iš Šefildo universiteto, bendradarbiaudama su Karališkoji sodininkystės draugija - siekia surinkti įrodymus, kurie atskleistų, ar mažesni, privatūs sodai yra geresni streso, nerimo ir depresijos jausmams sumažinti nei dideli, želdynai.
Komanda išsamiai apžiūrės privačius sodus ir palygins augalų užpildyto priekinio sodo pranašumus su betoninės ar asfaltuotos erdvės pranašumais.
Norėdami tai padaryti, tyrėjai ragina ir sodininkus, ir ne sodininkus užpildykite apklausąkaip tyrimo dalis.
ŽmonėsImage„Getty“ vaizdai
"Yra vis daugiau įrodymų, kad galimybė naudotis gamtoje esančia žaliąja erdve gali suteikti įvairios naudos psichinei sveikatai, fizinė sveikata ir socialinė sanglauda “, - pasakojo Šefildo universiteto doktorantė Lauriane Suyin Chalmin-Pui.
BBC.„Tačiau dauguma tų įrodymų sutelkta į viešąsias žaliąsias zonas, o ne į privačius sodus. Štai žinių spraga - privačių sodų indėlis į sveikatos ir gerovės darbotvarkę “.
Remdamasi savo išvadomis, komanda tikisi, kad galės patarti sveikatos ir planavimo politikoje bei sustiprinti a Šiuo atveju reikia daugiau žaliųjų erdvių ir sodų, kad būtų galima sustiprinti psichinę sveikatą miesto vietose skalė.
Dalyvaukite apklausoje ir padėkite!