„Country Living“ redaktoriai pasirenka kiekvieną siūlomą produktą. Jei perkate iš nuorodos, mes galime uždirbti komisinį atlyginimą. Plačiau apie mus.
Norite numesti keletą svarų? Remiantis mokslu, kai kuris naktinis vynas tiesiog gali būti sprendimas.
Tyrimas iš Vašingtono valstijos universitetas nuo 2015 m. liepos mėn. parodė, kad vynas ir svorio metimas yra neatsiejami nuo a medžiaga, vadinama resveratroliu. Buvo parodyta, kad junginys, esantis raudonajame vyne, padeda „baltuosius riebalus“ paversti „smėlio riebalais“. (Pastarąją lengviau sudeginti.)
Toli kaip kada geriausia gurkšnoti tą vyną, atskirame 2012 m. tyrime padaryta išvada, kad vėlai vakare taurė vyno pažliugusi užkandžiavimas, kuris, savo ruožtu, padėjo mesti svorį (tačiau reikia pažymėti, kad tyrime dalyvavo bitės, o ne) žmonių).
Taigi, nors ši žinia gali pagundyti nešioti raudoną buteliuką ant naktinio staliuko, ne taip greitai - gydytojai paprastai būna atsargūs rekomenduoti žmonėms pradėti gerti vyną, nes akivaizdu, kad per didelis alkoholio kiekis gali pakenkti vynui kūnas. Taip pat verta paminėti, kad yra daug efektyvesnių (ir galimai sveikesnių) būdų, kaip pasinaudoti resveratrolio pranašumais.
„Daugelis naudingų polifenolių netirpsta ir filtruojami vyno gamybos proceso metu“, - sakė Vašingtono valstijos profesorius Min Du. Vietoj to jis siūlo užkandžiauti mėlynėmis, vynuogėmis ir braškėmis, kurios visos yra natūralūs resveratrolio šaltiniai.
Iš:Moters diena JAV