Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Augintinis a šuo tik 15 minučių gali sumažinti kraujospūdį 10%, atskleidė tyrimai.
Praleidę laiką su savo keturkoju draugu, išskiria serotoniną, oksitociną, prolaktiną ir netgi sumažina streso hormono kortizolio kiekį, rodo bingo svetainės duomenys Tombola.
Šie gerai jaučiantys hormonai mažina stresą ir nerimas, serotoninas yra pagrindinis dalykas, kurį antidepresantai bando atkartoti.
Misūrio universiteto (Kolumbija) mokslininkai 2004 m. Nustatė, kad žmogaus kraujospūdis sumažėjo maždaug 10% maždaug per 15–30 minučių paėmus šunį.
Ir 2002 m. Intervencijų su gyvūnais tyrimų klausimai ir atsakymai, mokslininkai pažymėjo, kad reikšmingai sumažėjo kraujospūdis, kai tyrimo dalyviai atlikdavo psichinės aritmetikos užduotis, kai buvo jų augintiniai, tačiau be fizinio kontakto.
Teigiamą poveikį mūsų sveikatai daro ne tik šunys, nes atradimai parodė, kad sąveika su katėmis, triušiais ir net vėžliais gali turėti tą patį poveikį.
LWA„Getty“ vaizdai
Vieno tyrimo metu suaugusiesiems buvo liepta auginti vėžlį, triušį, žaislinį vėžlį arba žaislinį triušį. Tyrėjai išsiaiškino, kad gyvūno sutvėrimas, kailis ar gauruotas, masiškai sumažino dalyvių nerimą.
Tuo tarpu augimas gyvūnų apsuptoje aplinkoje padeda sukurti geresnę imuninę sistemą.
Vieno tyrimo metu mokslininkai įdarbino 40 sveikų vokiečių vyrų. Pusė užaugo ūkyje, pusė užaugo miesto aplinkoje, nesant naminių gyvūnėlių.
Tyrėjai paprašė vyrų pasakyti kalbą ir išspręsti sunkią matematikos problemą. Atlikus užduotį, buvo paimtas kraujas ir išmatuotas gyvybingų periferinio kraujo mononuklearinių ląstelių (PBMC) skaičius.
Rezultatai parodė, kad tiems, kurie užaugo nesant gyvūnų, kraujyje buvo žymiai didesnis uždegiminis imuninis atsakas į stresą.