Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Ar tarp naujųjų metų tikslų esate susirasti naujų draugų ar sustiprinti ryšius su esamais?
Mes žinome, kad tai gali būti lengviau pasakyti, nei padaryti, ypač kai laisvalaikis užimtas ir jūsų socialinis pasitikėjimas galėjo sumažėti, suteikiant mažiau galimybių geriau pažinti žmones. Taigi, čia yra keli elgesio psichologo Jono Levy patarimai, kaip būti labiau bendraujantiems.
1. Taikykite lakmuso testą
Rašymas Mokslas apie mus, Levy pataria užmegzti naujas pažintis su keliais pagrindiniais klausimais, kurie atskleis jų moralę. Įvertinkite jų atsakymus, kad sužinotumėte, ar jie nesutampa su jūsų, nes dauguma žmonių linkę manyti, kad kiti žmonės pokalbyje yra tokie patys kaip jie.
2. Paprašykite mažų malonumų
Levy sako, kad paprašę kitų pagalbos formuojasi ryšiai tarp mūsų ir jų. Pabandykite paprašyti jų laiko arba nusifotografuokite, tada statykite iš ten. Vis dėlto atsiminkite, kad geri santykiai yra susiję tik su tuo, kad duodi ir imi, todėl įsitikink, kad sugrįši palankumą.
3. Rasti bendrą pagrindą
„Mes greitai susisiekiame su tos pačios mokyklos, organizacijos, religijos ir tt žmonėmis“, - rašo Levy. "Jei turite skirtingą išsilavinimą, susitelkite į bendrą veiklą." Tai gali būti bet kas - nuo meilės šunims iki mėgstamo ėjimo maršruto.
„Getty“ vaizdai
4. Pasilinksmink
Levy pataria, kad kuo linksmiau su kuo nors bendrauji, tuo didesnė tikimybė, kad jie žiūrės tu kaip linksma. Taigi kitą kartą, kai susitiksite, pasiūlykite viktoriną, šokių užsiėmimą ar dar ką nors neįprasto, kas privers kelti kelis juokus.
5. Pabaiga aukštai
„Mes prisimename išgyvenimų viršūnes ir kaip jos baigiasi“, - sako Levy. "Jei nutempiate savo išgyvenimus, impulsas ir malonumas sumažės". Tai tarsi senas posakis, kad gerai praleisdami laiką, visada turėtumėte išeiti iš vakarėlio. Nutraukite draugystės datas po poros valandų, kol jums nebebus dalykų, apie kuriuos reikia kalbėti, ir jūs labiau linkę vėl leisti laiką su tuo žmogumi.
Iš:Prima