Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Dėl susirūpinimo plitimu koronavirusas „COVID-19“ įsibėgėjo, parduotuvėse pirktų rankdarbių sanitarų atsargos labai mažos. Dėl to padaugėjo „pasidaryk pats“ rankšluosčių šalinimo priemonių receptų, tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, kad šie gėrimai veiksmingai mus apsaugos.
Siekdami išsiaiškinti, ar veiksmingiausi yra trys populiariausi naminių rankų higienų receptai, Telegrafas išleido vaizdo įrašą, kuriame klausia farmacijos mokslininko dr. Aleksandro Edwardso iš Readingo universiteto jo minčių, ar mes visi turėtume plakti savo pačių tirpalus dėl alkoholio.
Nuo pat pradžių tai nėra gerai, dr. Edwards paaiškino: „Norėčiau pasakyti, kad farmacijos mokslininkai ir rankų gamintojai geliai naudoja labai specifines procedūras, kad padarytų juos ir įsitikintų, kad jie yra saugūs, todėl nesu visiškai įsitikinęs, kad būsime tokie sėkmingai “.
Pirmasis jų išbandytas receptas yra kokteilis dvi dalys degtinės ir viena dalis alavijo gelio
. „Vienas iš svarbiausių rankų dezinfekavimo priemonių yra etanolis (alkoholis), kuris naikina klaidas“, - sako dr. Edwardsas.Tačiau jis toliau pabrėžia, kad degtinėje yra tik 37% alkoholio, tuo tarpu rankinėse dezinfekavimo priemonėse paprastai yra 60%. Alavijas tai dar labiau atskiedžia, todėl buvo padaryta išvada, kad jis nebus pakankamai stiprus.
Kitas receptas, į kurį pažvelgs pora, yra minios chirurginis spritas ir alavijo gelis.
Komentare paaiškinta, kad chirurginis šleifas yra stipresnis ir geresnis antibakterinis tirpalas, turintis 85% etanolio, tačiau sumaišius jį su alaviju keičia konsistencija ir reiškia, kad jis neišplis aplink rankas efektyviai. Mišinys nelaikys alkoholio ant jūsų rankų rekomenduojamą laiką. Dr Edwards rekomenduoja nebandyti šio recepto namuose.
Trečiame ir paskutiniame recepte jie apžvelgia nealkoholinį tirpalą, susidedantį iš a puodelio alavijo, penki lašai arbatmedžio aliejaus ir šaukštelis distiliuotos raganos lazdyno.
Dr Edwardsas teigė, kad nepakanka informacijos apie komponentų antimikrobines savybes. Galų gale, pasak jo, jis neapsaugos jūsų nuo „pavojingos infekcijos“.
Taigi, ką geriausia padaryti? Vykdykite patarimus Pasaulio sveikatos organizacija. Plaunant rankas sakoma: „Reguliariai ir kruopščiai valykite rankas alkoholiu pagamintomis rankomis. Įtrinkite arba nusiplaukite jas muilu ir vandeniu.
Žinia, kad namie priimti sprendimai mums nepadarys jokios žalos, tačiau neturėtume jais pasikliauti ir toliau plauti rankas reguliariai, kruopščiai ir 20 sekundžių vienu metu.
Patinka šis straipsnis? Užsiregistruokite mūsų informaciniame biuletenyje jei norite daugiau panašių straipsnių pristatyti tiesiai į gautuosius.
REGISTRUOTIS
10 maisto produktų, kuriuos sveikiausi pasaulio žmonės valgo kiekvieną dieną
Migdolai
Gausu sveikų riebalų, ląstelienos ir baltymų, šie riešutai gaminami ne tik užkandžiauti. Naudokite pjaustytus migdolus kaip avižinių dribsnių ar jogurto užpilą, pridėkite juos prie muffin receptų arba naudokite migdolų miltai vietoje įprastų miltų blynuose.
Uogos
„Aš valgau mėlynes - tai vienas dalykas, kurį nuosekliai darau kiekvieną dieną“, - sako Kari Dugan, kuris, atrodo, nustojo senti būdamas 30-ies. Jai beveik 60, bet ji turi kažkieno, daug jaunesnio, energijos ir kūno. Pabandykite išvirti mėlynes su šiek tiek klevų sirupu ir užpilti ant blynų ar vaflių.
Juodasis pipiras
Juodieji pipirai sukuria galingą poveikį sveikatai. Juodieji pipirai yra ne tik antioksidantas ir antibakterinis, bet ir padeda numesti svorio, nes skatina riebalų ląstelių skaidymąsi.
Brokoliai
Papildyti antioksidantais, brokoliai yra tikras stipruolis.
Kmynai
Šis nuostabus prieskonis pasirodo daugelyje kario mišinių, o kitchari receptuose jis užima svarbiausią vietą.
Juodasis šokoladas
Sveikiausias pasaulyje žmogus 65 metų Asha Mittal vengia visų saldumynų, išskyrus vieną: šokolado.
Imbierą
Viename tyrime, kuriame dalyvavo 261 pacientas, sergantys kelio osteoartritu, žmonės, kurie vartojo imbiero ekstraktą du kartus per dieną, turėjo mažiau skausmo, todėl jiems reikėjo mažiau skausmą malšinančių vaistų, nei tie, kurie neėmė imbiero. Imbieras taip pat gali sumažinti cholesterolio kiekį, padėti išvengti kraujo krešulių susidarymo ir padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Popkornas
Popcorn, kuriame pilna skaidulų ir mažai kalorijų, yra puikus užkandžių pasirinkimas.
Marinuoti agurkai
Marinuoti marinuoti agurkai ir kiti fermentuoti maisto produktai (pavyzdžiui, kimchi ir rauginti kopūstai) probiotikai, gerosios bakterijos jūsų žarnyne, turinčios įtakos jūsų imuninei funkcijai, nuotaikai, virškinimui ir net jūsų svoriui.
Chia sėklos
Neapsigaukite dėl mažo dydžio: chia sėklų nauda sveikatai yra didžiulis ir apima virškinimą, stiprių kaulų formavimąsi ir širdies palaikymą.