Ianas Palmeris
Reklama – Skaitykite toliau
Išeiga: 4 porcijos
Paruošimo laikas: 0 valandų 15 min
Bendras laikas: 0 valandų 15 min
Ingridientai
sojų padažas
Mirin (saldusis ryžių virimo vynas)
labui
grynas medus
alyvuogių aliejus
(6 uncijos) lašišos filė su oda
Košerinė druska ir šviežiai malti juodieji pipirai
susmulkinto česnako
susmulkinto imbiero
Traškiai skrudinti brokoliai, patiekimui, neprivaloma
Šį ingredientų pirkimo modulį sukūrė ir prižiūri trečioji šalis, ir jis importuojamas į šį puslapį. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti jų svetainėje.
Kryptys
- Dubenyje sumaišykite sojos padažą, miriną, sake ir medų, kol medus ištirps. Lašišos filė nusausinkite popieriniais rankšluosčiais. Pagardinkite druska ir pipirais.
- Didelėje nepridegančioje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite aliejų. Lašišą kepkite odele žemyn, kol oda taps traški, 5–7 minutes. Apverskite ir kepkite 1 minutę (lašiša nebus iškepusi iki galo). Lašišą perkelkite į lėkštę ir nupilkite aliejaus perteklių.
- Į keptuvę įpilkite teriyaki mišinio, česnako ir imbiero. Užvirinkite ir virkite, kol sumažės trečdaliu, 3–4 minutes. Lašišą grąžinkite į keptuvę odele į viršų ir kepkite, kol iškeps, 1–2 minutes. Patiekite su Traškiai skrudinti brokoliai, jei pageidaujate, arba mėgstamą garnyrą.
Šį turinį kuria ir prižiūri trečioji šalis, jis importuojamas į šį puslapį, kad naudotojai galėtų pateikti savo el. pašto adresus. Daugiau informacijos apie šį ir panašų turinį galite rasti adresu piano.io