Sensescaping: kaip sukurti namus, kurie stimuliuotų visus 5 pojūčius

Mes visi norime, kad mūsų namai pakeltų mūsų nuotaiką, su erdve atsipalaiduoti, linksmintis, bendrauti ir susikaupti.

Bet kaip sukurti tinkamą atmosferą? Įveskite „sensescaping“ – sveikatingumo tendenciją, kuri gali paversti jūsų namus kelių pojūčių šventove.

Kas yra pojūtis?

Sensescaping – tai visų penkių pojūčių įtraukimo ir sluoksniavimo menas, siekiant maksimaliai padidinti savijautą ir sukurti tam tikrą nuotaiką namuose.

Viskas, nuo jūsų pasirinktų medžiagų iki jūsų pasirinkimo naudoti spalvą, gali pagerinti jūsų savijautą ir produktyvumą namuose – tai dar svarbiau, jei jūs dirbti iš namų arba išnaudokite savo erdvę įvairiems šeimos gyvenimo poreikiams.

Kiekviena jūsų namų erdvė atlieka skirtingą vaidmenį, kurią galite patobulinti naudodami pojūčius. Nors kai kurie yra akivaizdūs - miegamieji visada yra vieta atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti namų biurai kur susikoncentruoti – kituose kambariuose jūs turite galią nustatyti ir keisti nuotaikas, aktyvindami visus penkis pojūčius. Ar norite, kad jūsų svetainė būtų ramina ir jaukus, pavyzdžiui, su neutraliomis spalvomis, ar kur nors gaivinančioje bendravimui?

Išnagrinėjome kiekvieną pojūtį paeiliui, kad padėtume jums panaudoti jų galią savo namuose ir paversti jūsų erdvę geros savijautos prieglobsčiu.

Regėjimas

Iš visų pojūčių regėjimas yra bene akivaizdžiausias ir dažniausiai svarstomas renkantis interjero dizainą. Tačiau, norėdami pagerinti savijautą, apsvarstykite emocinio poveikio spalvos Galite turėti ir pasirinkti tokį, kuris pagerintų kiekvieno kambario funkciją ir norimą nuotaiką.

Pilkai mėlyna, kaip Žemiau denio pagal COAT, yra geras pasirinkimas, pavyzdžiui, namų biurui ar darbo vietai. „Ši spalva siejama su aiškumu ir susikaupimu, o tai gali padėti padidinti produktyvumą“, – aiškina Aaronas Maxwellas, spalvų konsultantas COAT dažai. „Neutralios spalvos turi raminantį poveikį“, – priduria jis, todėl rinkitės šiltas neutralias spalvas, pvz COAT's Out of Office, jei norite sukurti atpalaiduojantį pojūtį svetainėje ar miegamajame.

Kvapas

Studijos parodė, kad didžiąją dalį mūsų kasdienių emocijų sukelia kvapas, todėl tai turi didžiulę galią paveikti mūsų jausmą namuose. „Kvapų šalinimas yra esminis interjero komponentas“, – sako tvaraus dizaino ekspertas Franky Roussell, bendrovės įkūrėjas. Jolie studija. "Svarbu suprasti emociją, kurią norite ištraukti iš erdvės, ir tada rasti tobulą kvapą, kuris atitiktų tai."

Rinkitės kitokius kvepiančių kambarinių augalų kiekviename namo kambaryje – levandos yra puikus pasirinkimas, pavyzdžiui, miegamuosiuose – ir mėgaukitės patirtimi renkantis žvakių kvapas kad atitiktų jūsų norimą nuotaiką ir atmosferą.

Palieskite

„Galite sukurti įvairius emocinius ryšius tiesiog prisilietimu“, – aiškina interjero gerbėjas ir televizijos laidų vedėjas. Laura Jackson. Natūralios medžiagos yra visada geriausi, kai kalbama apie gerovę, nes daugelis turi naudingų savybių: vilnos, už Pavyzdžiui, natūraliai išsivalo savaime ir reguliuoja temperatūrą, todėl tai puikus pasirinkimas alergiškiems žmonėms sergančiųjų.

„Vilna yra nuostabus pluoštas, kuris savaime išsivalo ir natūraliai sugeria drėgmę, todėl naudojant vilnos patalynę gali pagerinti jūsų miegą“, – aiškina Chrisas Tattersallas, miego aplinkos ekspertas ir vykdantysis direktorius Vilnos kambarys. „Tai vienintelis natūralus miego sprendimas, apdovanotas Alergija JK patvirtinimo antspaudas“.

Garsas

Nuolatiniai neigiami garso peizažai, tokie kaip pyptelėjimai, eismo triukšmas ar ūžiančios mašinos, gali trukdyti susikaupti ir atsipalaiduoti namuose. Ieškokite buvusių prietaisų Tylus Markas sertifikuotas arba investuokite į baltojo triukšmo mašiną, kad užblokuotumėte neišvengiamus triukšmus.

Kalbant apie teigiamo garso peizažo kūrimą, muzika nėra vienintelė jūsų turima priemonė. Aplinkos garsai gali padėti susikaupti – BBC garsai ir YouTube turėti grojaraščius bet kokiai nuotaikai – arba Franky rekomenduoja paukščių giesmes, „kad suteiktų pasitikėjimo ir ryšį su gamta“.

Skonis

Ar tu žinai, studijos Ar parodė, kad spalvos ir vaizdiniai ženklai gali pagerinti mūsų malonumą maistu? Taip pat verta atsižvelgti į ne tik gerai pateiktus patiekalus, bet ir spalvas, kurias naudojate dekoruodami savo virtuvę ir valgomojo erdvę.

Aaronas pataria: „Šiltos raudonos ir geltonos spalvos paprastai žinomos kaip pagrindinės maisto spalvos, viliojančios skonio receptorius ir žadinančios apetitą – tokios šiltos, žemiškos raudonos spalvos kaip Medinos kvartalas arba tamsios ir kviečiančios ochros geltonos spalvos Miles Nuo pirmadienio, tiek pagal COAT, būtų idealios spalvos virtuvės erdvei"