Mes uždirbame komisinius už produktus, įsigytus per kai kurias šio straipsnio nuorodas.
Nesvarbu, ar tai peršalimas, šienligė ar sinuso problemos, sloga gali būti neįtikėtinai varginanti ir varginanti.
Bandant išvalyti nosies kanalus, daugelis iš mūsų užgniaužia nosį. Bet tai gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
Vyresnysis dėstytojas Davidas Kingas iš Kvinslando universiteto tvirtina, kad kai kurie žmonės gali patirti didelę žalą dėl tokio tipo nosies pūtimo.
Ekspertas siūlo mums pamėginti švelniai pūsti nosį ar net naudoti druskos tirpalą.
Sulčių vaizdai Ltd„Getty“ vaizdai
"Iš esmės atrodo, kad pakartotinis ir energingas smūgis nosis gali sukelti daugiau rizikos nei naudos, net jei tai atrodo natūralus atsakas į nosies užgulimą “, - rašė jis Pokalbis. "Taigi tikriausiai yra geresnis pasirinkimas norint pašalinti poreikį pūsti taip stipriai".
Jis tęsia, kad per stipriai pučiant, kartais galima padaryti didelę žalą. Kraštutiniais atvejais kai kurie netgi sulaužė akių lizdo pagrindą arba įstūmė orą į audinį tarp dviejų plaučių skilčių.
"Daugeliu atvejų žmonės turėjo lėtinį sinusitą ar būdingą struktūros silpnumą, kurį jie sugadino po to, kai pūtė per stipriai", - sakė jis.
„Jei nosyje yra gleivių, turbūt geriausia jas ištraukti, todėl švelniai pūskite arba išvalykite vieną šnervę vienu metu. Tinkamas gydymas gali sumažinti poreikį pūsti ir jėgą, reikalingą nosiai išvalyti.
Daktaras Kingas siūlo purškalų purškimą ir druskos purškimą nosies purškalais - visa tai gali padėti išlaisvinti nosį nuo gleivių.